2024-11-21T11:32:02+01:00 Zend_Feed_Writer https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH

2024-11-15T00:00:00+01:00 2024-11-15T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/radiance-firming-facial-oil-1 Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Préparez votre peau à l'hiver, pour un glow magnifique tout au long de l'année. par le Dr Pauline Hili (PhD) Quand l'hiver s'installe en Europe et que les températures diminuent, la peau est le premier organe à s'adapter aux variations. Effectivement, cette saison peut être difficile pour la peau en raison de températures basses, d'une faible humidité de l'air et des effets du vent et des rayons UV. Étant la partie la plus exposée au monde extérieur, la peau est particulièrement sensible aux conditions météorologiques. En hiver, elle peut rencontrer de multiples difficultés, des irritations et une sécheresse. La compréhension de l'impact de ces conditions climatiques sur la peau et de la manière d'ajuster sa routine de beauté pour renforcer sa résistance est essentielle pour maintenir une peau belle tout au long de l'année. En hiver, les températures basses et l'humidité faible peuvent entraîner une peau extrêmement sèche et, si l'on ne s'en préoccupe pas, cela peut entraîner des dommages à la barrière protectrice de la peau. Grâce à cette fonction de protection, la peau est protégée des agressions extérieures, elle est parfaitement hydratée et elle reçoit des nutriments indispensables. Étant donné que la barrière protectrice fonctionnelle joue un rôle essentiel dans la beauté de la peau, il est primordial de suivre une routine de soins hivernaux afin de la préserver de manière optimale. Si la barrière protectrice de la peau est diminuée, elle se comportera comme un seau qui fuit et il sera extrêmement difficile de maintenir les niveaux d'hydratation cutanée. Pour préserver la barrière protectrice pendant les mois d'hiver, il est essentiel d'intégrer une huile de soin dans votre routine de beauté quotidienne du matin et du soir. Avec le froid et le vent, les lipides protecteurs de la barrière cutanée peuvent être progressivement éliminés. La présence d'une huile de soin permet de les substituer et de maintenir l'humidité dans la peau. Une combinaison minutieusement élaborée, offrant une variété de micronutriments nécessaires à la peau, est une excellente manière de préserver le joli éclat de la peau. La Radiance Firming Facial Oil est l'une des huiles favorites de Nourish London. Les huiles de macadamia et d'argan contribuent à la préservation de la fonction protectrice de la peau et à sa réparation. On utilise également des huiles de tournesol, de rose musquée et de bourrache afin de protéger la peau et atténuer les irritations. En combinaison avec des antioxydants tels que la vitamine C liposoluble, les extraits d'algues et le tocophérol, elles forment un système de protection pour la peau, agissant comme une protection contre le stress oxydatif engendré par le climat hivernal. Le maintien du NMF naturel de la peau est la deuxième étape du soin, dans le but de maintenir la luminosité du teint pendant les mois d'hiver. Le NMF permet à la peau de contrôler la production d'humidité en réponse à l'environnement dans lequel elle évolue. Il contribue au transfert de l'humidité de l'air vers la peau. Le tréhalose est un composé naturel réputé pour son aptitude à reproduire le lipide NMF de la peau. En association avec des composés hydrosolubles comme l'acide hyaluronique, le panthénol, le sodium PCA et la glycérine, il est en mesure d'aider la peau à maintenir son niveau d'hydratation naturel. La peau est souvent perturbée par les nettoyants agressifs, c'est pourquoi il peut être bénéfique de revoir sa routine de toilette pendant l'hiver. Il peut être bénéfique de diminuer la dureté du nettoyage en utilisant une essence ou un tonique pour équilibrer l'hydratation avant d'appliquer le soin suivant. Les céramides et les composants hydrosolubles essentiels de la peau sont reconstitués grâce à l'utilisation de la Ceramide Moisture Boost Essence après le nettoyage et avant les soins hydratants. Cette légère modification de la routine peut avoir un effet significatif pour renforcer la barrière protectrice naturelle de la peau. Pendant les mois d'hiver, la pollution de l'air et les dégâts causés par les UV peuvent devenir de plus en plus préoccupants. Le reflet du soleil sur la neige augmente l'exposition aux rayons UV. En outre, notre comportement en période de froid peut entraîner une augmentation de la pollution et avoir des conséquences néfastes sur la qualité de l'air. Les fines particules oxydent la peau et peuvent provoquer un vieillissement prématuré de la peau et une hyperpigmentation plus prononcée. Le chou vert, le cresson de fontaine et les phytostérols sont des extraits topiques qui combattent les effets des particules fines en les décomposant avant qu'elles ne puissent entraîner des dommages oxydatifs à la peau. La peau peut être protégée contre les effets des particules fines en utilisant quotidiennement une protection solaire, un gommage régulier et un masque réparateur pendant la nuit, contenant des extraits antioxydants protecteurs et des probiotiques. Outre la modification de sa routine beauté, voici quelques astuces pratiques concernant notre mode de vie qui peuvent nous aider à mieux traverser l'hiver. Les 4 meilleurs conseils de Nourish London : Prendre une douche moins chaude que d'ordinaire pour réduire l'assèchement de la peau. Observez attentivement ses niveaux de vitamines. Achat d'un humidificateur d'air pour maintenir une humidité adéquate à l'intérieur. Adapter ses routines de sommeil pour maintenir un rythme biologique sain. Le Dr Pauline Hill est la fondatrice et la PDG de Nourish London. Elle est scientifique, auteur et membre de la Royal Society of Chemistry.

2024-08-27T00:00:00+02:00 2024-08-27T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/vergetures-1 Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Elles sont réputées comme étant un problème typiquement féminin. Toutes les femmes les redoutent pendant la grossesse, mais en réalité, elles apparaissent aussi à la puberté ou lors d'une prise de poids rapide. Et pas seulement chez les femmes : les vergetures. En termes médicaux, on les appelle aussi striae. Quelle en est la raison et peut-on y faire quelque chose ? Peut-on agir de manière préventive ? Et quelles sont les solutions possibles lorsqu'elles sont déjà là ? Prenons une chose après l'autre. Que sont les vergetures et comment se forment-elles ? Ces stries disgracieuses, également connues sous le nom de striae cutis, striae cutis distensae, striae cutis atrophicae ou striae gravidarum, sont des manifestations semblables à des cicatrices dans la peau, qui apparaissent suite à une distension des tissus. Elles apparaissent principalement sur le ventre, les hanches, les cuisses, les fesses, le haut des bras, les seins ou même le dos, selon la cause. Les vergetures dues à une croissance rapide en hauteur se trouvent plutôt sur les cuisses ainsi que sur le dos, tandis qu'en cas de prise de poids rapide, le ventre, les bras et les aisselles peuvent également être affectés. Comme nous l'avons déjà mentionné, les vergetures peuvent également apparaître pendant la grossesse, mais aussi lors de la prise de médicaments à base de cortisone ou chez les jeunes bodybuilders. Cela montre que les vergetures ne sont pas un phénomène réservé aux femmes. Leur apparition est due à une forte sollicitation de la peau combinée à différents facteurs, comme la fragilité du tissu conjonctif ou les bouleversements hormonaux. Les fibres de collagène du derme se déchirent et les fibres d'élastine sont trop étirées. Cela entraîne une distension permanente de la peau et les stries apparaissent. Elles sont d'abord bleu-rouge ou rouge-violet, mais avec le temps, elles deviennent plus claires, voire blanches, et leur visibilité diminue. Ce processus n'est toutefois pas réversible. Qui est concerné ? Les vergetures apparaissent souvent pendant la grossesse en raison de la modification de l'équilibre hormonal et de l'augmentation du taux de cortisol, qui peut limiter l'élasticité de la peau. Mais d'autres facteurs, comme une prise de poids rapide, une prédisposition familiale (tissu conjonctif fragile) ou encore l'âge, peuvent également jouer un rôle dans leur apparition. Les femmes à la peau sensible et claire ou les très jeunes femmes ont tendance à avoir un risque plus élevé que les autres d'avoir des vergetures. Prévention et soins La science ne dit pas clairement s'il est possible de prévenir efficacement les vergetures. Cependant, il y a certaines choses que l'on peut faire à titre préventif pour renforcer la peau et le tissu conjonctif : une alimentation saine boire beaucoup faire du sport et bouger des douches froides des massages à sec à la brosse des techniques de massage par pincement et pétrissage des cosmétiques spécifiques, comme des crèmes, des huiles ou des lotions Les femmes enceintes peuvent en outre porter des sous-vêtements ou des ceintures de grossesse qui soutiennent le ventre, ainsi que des soutiens-gorge de maintien qui peuvent soulager un peu le tissu conjonctif. Il est par ailleurs important de bien hydrater la peau, car celle-ci, comme le reste du corps féminin, accomplit un travail surhumain pendant cette période. La peau a besoin de tout le soutien qu'elle peut recevoir. Toute forme de soin riche pour le ventre et les seins en pleine expansion est bonne à prendre. Se débarrasser des vergetures existantes : est-ce possible ? Une fois que les vergetures sont apparues, elles deviennent blanches au bout d'un ou deux ans, car elles cicatrisent. Les crèmes de soin ne peuvent alors plus rien faire, quelles que soient les promesses faites par la publicité. Il n'est pas non plus garanti que les interventions médicales puissent y remédier : celles-ci sont en tout cas longues et coûteuses. Et le résultat n'est pas non plus garanti. La seule question est de savoir si cela est vraiment nécessaire : vous êtes belle, exactement comme vous êtes, avec ou sans vergetures ! Si vous cherchez des produits pour prévenir les vergetures ou pour apporter un soin riche à votre peau fragilisée, que vous soyez enceinte ou non, vous trouverez tous les produits spécifiques dans cette catégorie.

2024-08-15T00:00:00+02:00 2024-08-15T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/la-menopause Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH La ménopause marque une étape essentielle dans la vie de chaque femme, signifiant la fin de la fertilité. Ce passage est accompagné de bouleversements hormonaux qui peuvent avoir des répercussions notables tant sur le bien-être physique que psychologique. Avant l'entrée dans la ménopause à proprement parler, se déroulent la pré- et la périménopause, des périodes de transition où les premiers changements se manifestent. Ces phases peuvent durer plusieurs années, avec des symptômes qui varient en intensité. Les cycles menstruels deviennent irréguliers, les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil... Comprendre ces changements est crucial pour mieux les appréhender et atténuer les désagréments qui les accompagnent. La ménopause effective se caractérise par l'arrêt définitif des règles, marquant également la fin de la période fertile. Ce phénomène est généralement confirmé après 12 mois consécutifs sans règles, et en Europe centrale, il survient autour de 51 ans, bien que cela puisse varier d'une femme à l'autre. Ce changement naturel est provoqué par une diminution progressive des niveaux d'œstrogènes et de progestérone, hormones essentielles à la régulation du cycle menstruel. Les ovaires cessent lentement de produire de la progestérone, ce qui provoque des règles irrégulières ainsi que tous les symptômes suivants : Bouffées de chaleur, Troubles du sommeil, Difficultés de concentration, Sautes d'humeur, Gestion du poids plus compliquée, Douleurs musculaires, Sécheresse vaginale Environ 60 % des femmes ressentent plusieurs de ces symptômes, et pour 20 % d'entre elles, cela impacte négativement leur qualité de vie et celle de leur entourage. Le stress augmente souvent durant cette période, alimenté par l'insatisfaction liée aux changements corporels et aux défis du quotidien. Sur le plan psychologique, la périménopause peut être une période délicate, marquée par l'anxiété et des sautes d'humeur. Ces bouleversements émotionnels peuvent parfois sembler accablants, d'où l'importance de reconnaître cette phase comme un temps de transition et de trouver des solutions pour préserver son bien-être global. Pour accompagner les femmes durant cette période de changement, le complément alimentaire innovant "Ma Ménopause" d'omum offre une réponse efficace aux désagréments de la ménopause. Formulé à partir d'ingrédients clés tels que : Pollen Cognizine Griffonia (5-HTP) Vitamine B6 Vitamine B12 Il peut être associé à "Mon Cycle Zen" pour un soutien pendant la périménopause, ou encore à "L'Intime" pour garantir un confort optimal.

2024-08-02T00:00:00+02:00 2024-08-02T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/bodyotics-intimate-wellness Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Bodyotics se consacre au bien-être intime (Intimate Wellness) des femmes, offrant une gamme de produits de qualité supérieure, allant des disques menstruels aux accessoires d'entraînement du périnée en passant par les dilatateurs. Tous les articles sont conçus en collaboration avec des spécialistes du plancher pelvien et des médecins, et subissent des tests de sécurité rigoureux. Le disque menstruel comme alternative aux tampons Les tampons sont une protection périodique couramment utilisée, avec une consommation moyenne de plus de 7 400 tampons au cours d'une vie. Cependant, la présence de plus en plus fréquente de substances nocives dans les tampons (d'autant plus qu'aucune limite claire n'est définie) rend difficile la prévention de leurs effets à long terme. Face à cela, de nombreuses femmes cherchent des alternatives sûres et durables. Parmi celles-ci, le Menstrual Disc de bodyotics se distingue par ses nombreux avantages. Conçu en silicone 100 % médical, il est non seulement plus sûr et plus confortable qu'un tampon, mais peut également être porté pendant les moments intimes. Il a une capacité équivalente à six tampons, s'enlève facilement sans créer de pression négative, et offre un grand confort. En outre, ce disque menstruel est réutilisable, avec une durée de vie moyenne de cinq ans, ce qui en fait un choix bénéfique à la fois pour vous et pour l'environnement. Dilatateurs Les dilatateurs sont des outils polyvalents essentiels pour la santé intime, répondant à divers besoins thérapeutiques. Ces accessoires tubulaires, fabriqués en plastique ou en silicone médical comme ceux de bodyotics, sont utilisés pour dilater les tissus vaginaux. Ils aident à libérer les tissus cicatriciels et à relâcher les muscles du plancher pelvien trop tendus. De plus, ils sont utiles pour l'entraînement de la coordination musculaire et facilitent la détente lors de l'insertion de tampons, des examens médicaux ou des rapports sexuels. Les domaines d'utilisation sont les suivants : Vaginisme : spasmes musculaires pendant les rapports sexuels. Ménopause : les bouleversements hormonaux peuvent entraîner des douleurs pendant les rapports sexuels. Avant d'utiliser des dilatateurs, il est essentiel de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un soutien médical approprié. Il est important de noter que les dilatateurs ne sont pas destinés à renforcer les muscles du plancher pelvien. Pour cela, l'utilisation d'accessoires d'entraînement spécifiques est recommandée, ce qui nous amène au prochain produit de bodyotics : Accessoires d'entraînement du périnée Environ une femme sur trois souffre de troubles du périnée, tels que les fuites urinaires ou le prolapsus utérin. Ces problèmes passent souvent inaperçus et ne sont pas traités en raison d'un manque de sensibilisation ou de compréhension. Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale invasive peut être nécessaire. Cependant, des mesures proactives, comme l'entraînement avec des accessoires spécifiques, peuvent aider à prévenir ces situations. Lorsque le périnée est trop étiré ou affaibli, les organes situés au-dessus ne bénéficient plus du soutien nécessaire. Les symptômes, souvent alarmants, peuvent inclure une sensation de boule ou de lourdeurs, des douleurs pendant les rapports sexuels, des douleurs lombaires, des fuites urinaires, des difficultés à uriner, des saignements et même de la constipation. Les Kegel Weights de bodyotics, en forme de goutte d'eau, sont fabriqués en silicone médical hypoallergénique et sans BPA. Ce silicone, extrêmement souple, a été rigoureusement testé pour garantir un confort optimal tout en assurant la sécurité de l'utilisateur. L'entraînement du périnée renforce les muscles, améliore la circulation sanguine et devrait être la première mesure proactive à envisager avant de recourir à la chirurgie. De plus, une musculature plus forte et plus élastique peut également enrichir la vie intime, rendant les rapports sexuels plus épanouissants.

2024-05-23T00:00:00+02:00 2024-05-23T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/le-guide-ensoleille Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH L'été est à nos portes et avec lui, le plaisir de prendre le soleil. Mais comment profiter correctement du soleil ? Quel est l'indice de protection solaire approprié ? Et quelle est la différence entre filtres minéraux et chimiques ? Nous répondons à ces questions et à bien d'autres dans notre tout nouveau "Sunshine Guide". Vos Questions - Nos Réponses Bienvenue dans notre guide ensoleillé, le Sunshine-Guide ! Vous y découvrirez tout ce qu'il faut savoir pour profiter de l'été au soleil, en toute sécurité. Avec nos conseils et astuces, vous apprendrez à protéger votre peau de manière optimale et à savourer chaque rayon en toute sérénité. Un tableau pratique vous offre un aperçu rapide des indices de protection solaire adaptés à chaque type de peau. Minéral ou chimique ? Éclaircissons le sujet ! Vous vous demandez quelle est la différence entre un écran solaire minéral et chimique ? Le Sunshine-Guide vous dévoile tout ! Vous comprendrez mieux les comportements cutanés, l'efficacité, les composants (INCIs), le potentiel allergique et même la compatibilité environnementale de chaque type de filtre solaire, y compris leur impact sur les coraux. Une protection spécifique pour les bébés et les enfants Les plus jeunes ont besoin d'une attention particulière sous le soleil. Dans le Sunshine-Guide, découvrez des informations précises sur la manière de protéger efficacement vos bébés et enfants contre les rayons UV. Nous vous présentons aussi les produits spécialement conçus pour eux, garantissant une protection maximale et une tranquillité d'esprit totale. Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à parcourir notre catégorie d'écrans solaires pour vivre un été ensoleillé ! Plongez dans le Sunshine-Guide en le téléchargeant ci-dessous

2023-10-24T00:00:00+02:00 2023-10-24T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/prendre-soin-de-son-visage-avec-une-huile-tautropfen Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Prenez soin de votre peau avec une huile pour le visage de TAUTROPFEN Même si votre peau vous semble "compliquée", et que vous ne savez pas toujours quels soins choisir, sachez qu'une routine bien établie et régulière est essentielle, pour la santé et la beauté de votre peau. Avec la marque TAUTROPFEN, découvrez justement le soin optimal qui convient à votre peau : les produits sont en effet spécialement conçus pour répondre à ses divers besoins, en l'hydratant intensément, atténuant les rides existantes et améliorant sa structure. Chaque produit TAUTROPFEN appliqué chouchoute votre peau avec des ingrédients de qualité et préserve ainsi sa beauté et son éclat naturels. Prenons les huiles de soin du visage par exemple. "Pourquoi devrais-je utiliser une huile pour le visage ?" Les huiles pour le visage sont des soins de la peau très efficaces : elles fournissent une dose importante de nutriments à votre peau. Elles sont particulièrement riches, hydratent et aident à renforcer la barrière protectrice de la peau. Les peaux sèches sont ainsi parfaitement soignées et retrouvent plus de confort et de souplesse, tandis que les peaux sensibles et matures profitent également de leurs vertus nourrissantes et régénérantes. "Elles ne risquent pas laisser un film gras et brillant sur ma peau ?" Non, au contraire ! Avec leurs formules soigneusement pensées, à base d'ingrédients 100% naturels, elles hydratent, rééquilibrent la production de sébum et ne laissent pas de film gras. Les huiles pour le visage sont des produits absolument incroyables : elles protègent la peau contre les agressions extérieures, renforcent sa structure et révèlent son éclat naturel. Les huiles pour le visage de TAUTROPFEN, aux ingrédients sélectionnés La marque TAUTROPFEN est particulièrement fière des ingrédients de grande qualité utilisés dans ses huiles pour le visage. Parmi eux, on retrouve notamment : Squalane : il protège la peau de la déshydratation et laisse une sensation de confort et de douceur, non grasse. En tant que composant lipidique propre à la peau, le squalane est par ailleurs très bien toléré. Baobab : protège la peau de manière à ce qu'elle se déshydrate moins vite, et conserve donc son niveau d'hydratation sur une plus longue durée. Il a un effet lissant et renforce les défenses naturelles cutanées. Bisabolol : issu généralement de la fleur de camomille. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et est souvent utilisé en cas d'irritations, puisqu'il stimule le renouvellement de la peau. Le bisabolol a le même effet que la "camomille vraie", mais présente un taux d'allergie nettement plus faible. DEFENSIL®-PLUS: avec ses trois actifs, ce complexe breveté protège la peau irritée et est idéal en cas de démangeaisons et d'inflammations allergiques. Il a des propriétés apaisantes. Grâce à ses actifs, il aide à renforcer et à reconstruire la barrière cutanée. Huile de rose musquée : L'huile de rosier sauvage, issue de l'agriculture biologique contrôlée, renforce la production de collagène et stimule le renouvellement cellulaire. Comme peu d'autres huiles, elle active la régénération cutanée grâce à son rapport naturel unique entre les acides gras oméga 3 et oméga 6. Vous voulez du rêve dans votre routine de soins ? C'est le moment d'évoquer un produit en particulier : l'Huile Visage Apaisante - Baobab. Elle convient parfaitement aux peaux exigeantes et a été conçue pour renforcer les mécanismes de réparation propres à la peau ainsi que ses défenses naturelles, grâce à une multitude d'actifs naturels, comme le squalane, l'huile de baobab et le bisabolol. Sa formule de qualité nourrit la peau et laisse le teint plus éclatant. Ce produit de qualité supérieure est rapidement absorbé par la peau, laisse cependant les pores respirer sans aucun film gras désagréable. Un soin ultra-efficace, mais doux, à intégrer dans votre routine du matin et/ou du soir ! La routine beauté optimale selon TAUTROPEN La marque recommande de suivre une routine en 5 étapes : selon votre type de peau, ses besoins en termes de soins ou vos préférences, une ou certaines étapes peuvent être considérées comme facultatives. Cependant, tout le monde s'accorde à dire qu'un nettoyage doux et régulier du visage est essentiel pour une peau saine et soignée. La routine proposée ci-dessous s'adresse plus particulièrement aux peaux exigeantes en grand besoin de soins : 1ère étape : NETTOYAGE. S'il y a bien une étape à ne pas manquer, c'est celle-ci. Seul un nettoyage efficace permet de débarrasser le visage des impuretés et de permettre aux soins suivants d'être à leur tour efficaces. Pour un nettoyage en douceur, ce produit sans savon est recommandé : Gel Nettoyant Visage - Acide Hyaluronique. 2ème étape : LOTION TONIQUE. Pour préparer la peau à mieux absorber les ingrédients des soins appliqués par la suite, et éliminer les derniers résidus de sébum, de produit nettoyant et de saleté. Pour un soin tout en douceur, le produit suivant (sans alcool) est recommandé : Eau de Rose Mystique. Elle est agréablement rafraîchissante, notamment lorsque les températures montent. 3ème étape : HUILE. Comme soin intense pour votre peau. Elle agit en profondeur et aide la peau à mieux conserver son hydratation, tout en embellissant son apparence. Ce produit par exemple, nourrit intensément la peau, l'hydrate et lui apporte des acides gras essentiels : Huile Visage Apaisante - Baobab. 4ème étape : SOIN HYDRATANT. Pour préserver l'élasticité de la peau et lui laisser un aspect souple et lumineux. Pour cela, ce produit est idéal : Crème Hydratante Visage - Argousier. Appliquez la crème en quantité généreuse pour bien hydrater la peau, et ressentir dès l'application une sensation de confort et de douceur. 5ème étape : CONTOUR DES YEUX. Pour hydrater et prendre spécifiquement soin de la peau délicate de cette zone. Le Contour des Yeux Hydratant à l'Argousier atténue non seulement les petites rides, les poches et les cernes, mais également les ridules de sécheresse et les signes de fatigue.

2023-05-26T00:00:00+02:00 2023-05-26T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/votre-routine-de-soins-avec-100-pure Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Quatre étapes seulement pour prendre soin de votre peau grâce aux cosmétiques naturels de 100% Pure Il est souvent compliqué de comprendre comment bien faire face aux innombrables produits et méthodes de soin proposées. Vous vous rendrez cependant vite compte qu'une majorité d'entre eux ne sont pas forcément nécessaires, simplement "nice-to-have". Mais quand il s'agit de vraiment prendre soin de sa peau, on en revient généralement à la base, c'est-à-dire "less is more". Il s'agit alors de trouver la routine de soins la mieux adaptée à son propre type de peau, parmi toutes les options proposées, ce qui peut vite se révéler être un challenge... Pourtant, rappelez-vous : vous n'avez pas besoin d'avoir une routine compliquée, quatre produits peuvent même suffire pour couvrir tous les besoins de votre peau ! Commençons donc par le commencement : Comment déterminer son type de peau Commencez par nettoyer soigneusement votre visage. Laissez maintenant votre peau tranquille pendant une heure, sans appliquer de crème ou d'autres soins. Au bout d'une heure, observez votre peau dans un miroir, notez vos observations et comparez-les avec les descriptions ci-après. Essayez autant que possible de déterminer LE type de peau qui vous correspond le plus, cela simplifiera votre choix de soins par la suite. Peau normale : La peau de votre visage présente des pores plutôt fins et discrets, elle est douce et souple au toucher, et montre une bonne circulation sanguine. Peau sèche : Rien que le fait d'attendre une heure sans appliquer de produit, votre peau commençait à vous tirailler, et certaines zones à rougir... Vous observez également certains endroits où elle semble peler (squames) ou sujets aux ridules de sécheresse. Peau impure et/ou grasse : Votre visage vous semble gras et brillant, il présente des imperfections ou des boutons. En cas de peau impure, ses pores sont très visibles. Peau mixte : La zone T (front, nez et menton) a tendance à briller, elle paraît légèrement grasse et ses pores sont plutôt visibles, tandis que les joues et le contour des yeux ont plus tendance à tirailler et à rougir. Peau sensible : La peau semble irritée, rouge et tiraille à de nombreux endroits. Peau mature : Des ridules sont visibles autour des yeux et de la bouche ainsi que sur le front ? Votre peau vous parait plutôt sèche et fragile ? Il est alors probable que votre visage ait déjà besoin de soins pour peau mature. Dès l'âge de 20 à 30 ans, les processus de vieillissement cutané commencent déjà, et la peau perd de son élasticité. Nettoyer - Tonifier - Hydrater - Protéger du soleil : 4 étapes seulement pour prendre soin de votre peau 1 - Nettoyer Un nettoyant pour le visage n'a en principe qu'une seule fonction : éliminer la saleté, l'excès de sébum et les résidus de maquillage de la peau. En optant pour des cosmétiques naturels, vous vous assurez en outre que le produit utilisé ne contienne pas d'additifs agressifs ni composant chimique irritant. Et maintenant que vous connaissez votre type de peau, vous pouvez alors choisir le produit nettoyant le mieux adapté : La peau normale est assez peu problématique et peut parfaitement être nettoyée avec un gel doux ou une mousse. La peau sèche a besoin de produits particulièrement doux qui ne l'assèchent pas plus, mais au contraire en prennent soin dès le nettoyage. Un bon exemple serait ici l'Argan Oil Creamy Cleanser. Les peaux grasses/impures sont à nettoyer avec un produit léger et sans alcool. L'idéal serait d'en choisir un également doté de vertus clarifiantes et équilibrantes, comme le Charcoal Clay Cleanser ou le Clear Complexion Cleanser Tea Tree. La peau mixte est particulièrement exigeante, car il lui faut satisfaire deux besoins en même temps. Choisissez alors une mousse équilibrante, qui nettoie efficacement sans assécher la peau. Les peaux sensibles ont besoin d'un soin nettoyant particulièrement doux, comme le Cucumber Cloud Foam Cleanser. Les peaux matures ont besoin de régénération, mieux vaut donc se tourner vers un soin nettoyant revitalisant. 2 - Tonifier En matière de soins de la peau, l'étape du nettoyage devrait toujours être suivie par l'application d'une lotion tonique. Il s'agit d'un produit polyvalent, qui non seulement élimine les derniers résidus de saleté et de maquillage après le nettoyage, mais qui en même temps hydrate et prépare la peau à mieux absorber les soins ultérieurs, tout en équilibrant son pH. Les peaux sèches, sensibles et matures préfèreront une lotion tonique intensément hydratante. Les peaux grasses et impures auront tout intérêt à utiliser une lotion tonique aux vertus équilibrantes. Et si vous souhaitez une lotion tonique classique, adaptée à tous les types de peau, vous permettant à la fois de nettoyer en douceur, de tonifier et d'hydrater la peau, vous ne ferez pas d'erreur avec la Rose Micellar Cleansing Water. 3 - Hydrater et soigner Toutes les peaux ont besoin d'hydratation et de nutrition, mais selon le type de peau, pas forcément dans la même mesure. Les huiles par exemple sont très intéressantes, surtout pour les peaux sèches, car elles aident à maintenir un bon taux d'hydratation et fournissent à la peau des lipides essentiels, préservant ainsi sa barrière cutanée. Votre peau vous semble toujours "sèche", même après l'application d'un soin à base d'huile ? Vous n'avez donc pas une peau de type "sèche", il s'agit simplement d'un état temporaire, elle est probablement déshydratée. Pour y remédier, il va alors falloir hydrater la peau avec une crème à base d'eau et d'additifs hydratants intenses, comme l'acide hyaluronique. Retenez bien : même à l'étape de l'hydratation, il faut veiller à ce que la peau reçoive également les nutriments et lipides dont elle a besoin. La peau grasse et/ou sujette aux imperfections préfèrera une crème légère à base d'eau. Les peaux sèches et matures (différentes des peaux déshydratées) préfèreront un soin riche à base d'huile. Les peaux normales et mixtes ont besoin de formules équilibrées, qui assurent une hydratation et une nutrition suffisantes, sans pour autant être grasse. Dans ce cas-là, c'est la Green Tea EGCG Concentrate Cream qu'il vous faut. 4 - Protéger des rayons UV Last, but not least : n'oubliez pas l'écran solaire ! Une bonne protection contre les rayons UV est essentielle et doit absolument intégrer votre routine beauté. Elle protège contre les radicaux libres et les rayons nocifs, qui sont la principale cause du vieillissement prématuré de la peau. De plus, l'application d'un écran solaire permet non seulement d'éviter les signes de vieillissement cutané, mais contribue également à la prévention des coups de soleil et à la réduction du risque de cancer de la peau. Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne sont pas destinées à remplacer les conseils fournis par un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié, un diagnostic ou un traitement médical.

2023-04-25T00:00:00+02:00 2023-04-25T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/co-washing-squish-to-condish Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Des boucles parfaites avec deux techniques : le Co-Washing et le Squish to Condish (STC) ! Vous avez sûrement déjà entendu parler de la méthode Curly Girl (CGM) ? Non ? Si vous avez les cheveux bouclés, il est alors grand temps de lire l'article de blog que nous avions écrit à ce sujet, afin de connaître en détail cette méthode de soin et les différentes étapes. Avant de vous lancer, il sera nécessaire de déterminer au préalable votre type de boucles et que vous vous renseignez sur les soins et produits pouvant être utilisés ou non. À qui s'adressent ces techniques ? Dans tous les cas, le mieux est de connaître votre type de boucles et de cheveux, car cela vous permettra de mieux prendre soin de vos cheveux. Le Co-Washing et la méthode Squish to Condish conviennent en principe à presque tous les types de cheveux, des cheveux épais aux cheveux secs et poreux. Ils permettent en effet de les hydrater efficacement et de les laver sans les dessécher. Cependant, il y'a des exceptions : En cas de cheveux gras, cette méthode n'est pas forcément idéale : elle peut donner à vos cheveux un aspect encore plus gras, car elle ne permet pas d'éliminer complètement l'excédent de sébum et de graisses naturelles. Le Co-washing est également fortement déconseillé aux cheveux mous ou cassants : en effet, un après-shampoing a pour but d'assouplir les cheveux, or, assouplir encore plus des cheveux déjà fatigués et cassants n'est pas une bonne idée. Mon type de cheveux, je connais... mais le type de boucles, késako ? Vous avez peut-être déjà entendu parler de typologie pour les cheveux texturés : 2C, 3B... En fait, il s'agit de la nature/forme de la boucle, et il y en a plusieurs : Cela démarre du 2A, correspondant aux cheveux très légèrement ondulés... ... Jusqu'au 4C, correspondant aux cheveux crépus, aux boucles ultra-serrées. L'image ci-dessous illustre bien ces différents types : Vous avez trouvé votre type de boucles ? Ne vous inquiétez pas si vous hésitez entre plusieurs, la plupart des gens ont des boucles "mixtes", composées de deux types ou plus. 1° Première technique : le Co-Washing Vous avez maintenant déterminé votre type de cheveux bouclés, ok. Vous décidez donc de passer à la méthode Curly Girl ? Vous allez donc dans un premier temps devoir dire adieu aux shampoings, puisque vous laverez désormais vos cheveux à l'aide d'un après-shampoing ou d'un co-wash. Ce dernier se situe en fait entre le shampoing et l'après-shampoing : il lave tout en douceur et offre un vrai soin des cheveux. Vous pensez avoir ce type de produit chez vous ? Vérifiez bien sa liste d'ingrédients au dos avant de l'utiliser ! Il faut que sa formule soit "clean" selon les critères de la méthode Curly Girl : en effet, ce qu'on appelle "Co-Washing" (forme abrégée de "Conditioner Washing") signifie laver ses boucles de la manière la plus douce et respectueuse possible, ce qui signifie 0 shampoing, parfums, sulfates, silicones et alcool... Pourquoi ne plus utiliser de shampoing ? Celui-ci contient en général des composants trop agressifs pour les cheveux bouclés, comme les tensioactifs. Ceux-ci sont efficaces en effet pour éliminer excès de sébum, graisses et saletés, mais à long terme, leur fort pouvoir nettoyant devient néfaste pour les cheveux bouclés. Ceux-ci vont alors vite paraître ternes, plus secs et les boucles vont perdre de leur vitalité, dites bonjour aux frisottis... Heureusement, la méthode du Co-Washing est beaucoup plus douce et adaptée. Quels sont les avantages ? Les cheveux bouclés et frisés sont naturellement plus secs que les cheveux raides. Cela est dû à leur structure même, car les huiles naturelles produites par le cuir chevelu mettent alors beaucoup plus de temps à pénétrer dans les mèches. Par conséquent, lorsque vous continuez à laver vos cheveux bouclés avec du shampoing, ils restent secs, votre cuir chevelu aussi, et il se peut même que vous ressentiez des démangeaisons. Les avantages du Co-Washing en revanche sont les suivants : Le niveau d'hydratation du cuir chevelu et des cheveux reste intact. Plus de brillance et moins de frisottis. Des boucles mieux définies. Plus de souplesse, moins de casse et un démêlage facilité. Comment ça marche ? Il vous suffit d'utiliser un co-wash ou bien un après-shampoing relativement léger, sans sulfate ni silicone. La différence entre les 2 : Le co-wash peut potentiellement contenir des agents nettoyants (tensioactifs) doux, bien plus que ceux contenus dans un shampoing, et donc il s'approche plus de l'après-shampoing que du shampoing en tant que tel. L'après-shampoing en revanche ne contient généralement pas de tensioactifs, et a donc moins de pouvoir nettoyant. Il est déconseillé d'utiliser des masques ou soins capillaires trop riches pour le Co-Washing, car ces produits seraient trop lourds et peu adaptés pour une utilisation plusieurs fois par semaine. Lorsque vous avez trouvé le produit que vous souhaitez utiliser sur vos cheveux : Mouillez-les, puis appliquez votre co-wash ou après-shampoing. La quantité dont vous aurez besoin dépend de la longueur de vos cheveux et du rendement du produit. Comme pour un shampoing, il vous suffit de masser soigneusement le soin sur votre cuir chevelu (du bout des doigts et sans frotter trop dur) pendant quelques minutes pour le nettoyer en douceur. Faites-le ensuite glisser sur les longueurs mouillées, jusqu'aux pointes. Laissez-le agir pendant quelques minutes. Puis rincez le tout abondamment. Cela n'a pas marché ? Vous avez l'impression que vos cheveux ne sont pas vraiment propres ? Plusieurs solutions s'offrent à vous : Première solution : vous pouvez répéter ce lavage une seconde fois, et voir si cela marche ! De temps en temps, il peut également être intéressant de procéder à un lavage plus "intensif" à la place du Co-Washing : par exemple en alternance et selon le type de cheveux, un gommage hebdomadaire du cuir chevelu, ou alors toutes les deux semaines procéder à un shampoing + après-shampoing. Il peut également arriver qu'il soit nécessaire de procéder à ce que l'on appelle une clarification de temps en temps. Si vous co-washez régulièrement vos cheveux et qu'ils semblent ternes, alourdis, presque saturés, ou que votre cuir chevelu est sec, il démange et voit apparaître des pellicules ou résidus : c'est que votre routine de soins ne fonctionne pas/plus pour le moment, en raison d'un "build-up" (accumulation de résidus). Vous pouvez y remédier en procédant à une clarification***, c'est-à-dire en utilisant un shampoing conforme à la CGM, ou un autre shampoing clarifiant, pour nettoyer en profondeur et repartir sur une base saine. Vous pouvez pour finir rincer vos cheveux avec une solution d'eau et de vinaigre de cidre bio : ce rinçage acide permet d'éliminer les dépôts de produit et laisse le cuir chevelu et les cheveux propres. En même temps, il apporte aux cheveux des substances nutritives qui leur donnent un aspect sain. 2° Passons aux choses sérieuses : la technique du Squish to Condish Pour cela, vous n'avez besoin que d'un après-shampoing et de l'eau : grâce à cette technique, vous allez hydrater un maximum vos cheveux et préparer au mieux le terrain pour obtenir de belles boucles bien formées et définies. Une petite quantité d'après-shampoing suffit généralement, et avec un peu de pratique, vous trouverez rapidement la bonne dose pour vos cheveux. Une fois vos cheveux lavés (l'étape du Co-Washing) et démêlés, vous pouvez passer à l'étape du Squish to Condish (STC) : La tête en bas et les cheveux à l'envers, mouillez-les complètement. Appliquez une petite quantité d'après-shampoing sur l'ensemble des cheveux. Il faut qu'ils aient un peu l'apparence d'algues ("Seaweed-Hair"), c'est-à-dire des mèches épaisses, lourdes et douces. Si ce n'est pas le cas, ajoutez un peu d'après-shampoing. Formez une coupe avec vos paumes de main et remplissez-les d'eau. Vous allez utiliser cette eau de manière à bien la mélanger à l'après-shampoing déjà appliqué. Il suffit pour cela de faire un mouvement du bas vers le haut. Une fois vos mèches bien trempées, continuer toujours ce mouvement de bas en haut en cherchant à pétrir et remonter les mèches, des pointes vers les racines. En pressant et refermant légèrement vos doigts à chaque fois que vous êtes arrivé(e) en haut du mouvement, vous allez favoriser une meilleure absorption de l'eau mélangée à l'après-shampoing. Cela fait presque un bruit de clapotis... Veillez à bien appliquer cette technique partout sur vos cheveux : sur les côtés, à l'arrière et à l'avant du crâne. L'étape est terminée lorsque vos cheveux ne gouttent plus trop : ils ne doivent pas frisotter, mais au contraire former des boucles bien définies. Ce n'est pas le cas ? Il est possible que vous deviez rajouter un peu plus d'eau la prochaine fois, ou alors moins/plus d'après-shampoing. Et après ? En utilisant cette technique, il ne faut PAS rincer l'après-shampoing : puisqu'on a ajouté pas mal d'eau et "pressé" le surplus de liquide, il ne doit rester dans vos cheveux que la quantité d'après-shampoing nécessaire. Grâce à cette méthode, il est réparti uniformément dans vos cheveux, et permet aux mèches bouclées de mieux se former entre elles. Après le STC, vos cheveux sont prêts à recevoir un gel modelant ou autre produit coiffant pour cheveux bouclés. En revanche, vous n'avez pas besoin d'ajouter de leave-in (soin sans rinçage), sauf si vous y tenez. Vous pouvez ensuite faire la technique du plopping, ou alors laisser sécher vos cheveux à l'air libre. N'oubliez pas que le séchage à l'air libre peut prendre un peu plus de temps après le STC, vu que vous avez incorporé beaucoup d'eau dans vos cheveux et qu'ils sont bien mouillés. Mais cela vaut le coup, puisque vos boucles seront plus définies et moins frisottantes. Et votre chevelure apparaîtra plus soignée, moins volumineuse et "brouillon". ***Remarque : Vous avez fait une clarification, mais cela ne change rien ? Il se peut alors que : Les produits que vous utilisiez soient tout simplement trop lourds pour vos cheveux Ou alors que ces derniers aient besoin de temps avant de s'habituer à la méthode du Co-Washing. En effet, cela peut prendre quelques semaines afin de réussir la transition du shampoing au co-wash. Ne vous découragez pas et gardez patience, cela en vaut la peine ! Mais attention, ne clarifiez pas vos cheveux trop souvent ! Cela pourrait au contraire les décaper.

2023-03-08T00:00:00+01:00 2023-03-08T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/bien-choisir-ses-soins-ph-alcalin-ou-neutre Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Régulièrement, nous recevons des e-mails dans lesquels vous nous posez les questions suivantes : Quelle est la différence entre les soins de la peau alcalins (au pH élevé, c'est-à-dire basique) et ceux au pH physiologique (au pH neutre pour la peau) ? Quel est le "mieux" pour la peau ? Il n'est pas facile de répondre à ces questions, car il existe 2 visions des choses là-dessus, nous allons néanmoins les présenter en détail pour pouvoir confronter les points de vue. Le manteau protecteur de la peau et sa fonction La peau est entourée d'une protection naturelle. Ce manteau acide, encore appelé film hydrolipidique, est composé de sébum, de sueur, de lipides, d'acides aminés et de squames de cellules cornées. Il protège la peau de la sécheresse, des germes et des agressions extérieures et est normalement régénéré par la peau elle-même. Comme l'indique le terme "manteau protecteur acide", la peau présente donc un pH légèrement acide qui peut varier légèrement en fonction de l'âge, du sexe ou de la zone du corps. Qu'est-ce que la valeur pH et pourquoi parle-t-on d'elle dans les soins de la peau ? Le terme pH est l'abréviation de "potentiel hydrogène" ou du latin "pondus/potentia hydrogenii" et indique, sous forme de valeur, le degré d'acidité ou d'alcalinité/basicité d'une solution. Les valeurs les plus fréquemment mesurées se situent entre 0 et 14. Plus la valeur du pH est faible, plus la solution est acide : L'eau a un pH de 7 et est considérée comme "neutre". Une peau saine présente un pH de 5 à 6,5 et est donc légèrement acide. Les valeurs situées dans cette plage sont qualifiées de physiologiques, c'est-à-dire "neutres pour la peau". Il est donc important, en matière de soins de la peau, de faire la différence, petite, mais subtile, entre "pH neutre" et "pH physiologique" (= neutre pour la peau). Les soins pour la peau au pH physiologique (neutre pour la peau) La médecine conventionnelle préconise l'utilisation de soins cosmétiques au pH physiologique, c'est-à-dire qui n'affecte pas le film hydrolipidique de la peau, qui est légèrement acide. Derrière les soins au pH-physiologique se cache l'idée suivante : la valeur du pH naturel de la peau doit être aussi peu modifié que possible lors du lavage/nettoyage, afin de préserver la fonction protectrice de la peau. Le savon normal a un pH relativement élevé, qui peut atteindre 9. Plus cette valeur augmente, plus la peau est déshydratée. Auparavant, on supposait que le film hydrolipidique de la peau se reformait en une heure maximum : des études ont depuis lors démontré que ce processus prend beaucoup plus de temps, et donc que la peau reste vulnérable pendant une période plus longue. En principe, le corps peut compenser un déséquilibre acido-basique en neutralisant l'excès d'acidité. C'est un processus quotidien, car une alimentation équilibrée normale entraîne déjà un excédent d'acides. Des études ont également démontré qu'un environnement acide est défavorable à la plupart des espèces de bactéries et de champignons, inhibant leur prolifération. Les soins pour la peau alcalins (au pH basique) L'autre vision issue de la naturalité et de la tradition défend quant à elle les soins cosmétiques au pH basique. L'argument est que le liquide amniotique dans lequel le fœtus se développe pendant neuf mois est faiblement basique, avec un pH d'environ 8-8,5. Étant donné que les bébés naissent avec cette fameuse "peau de bébé" (douce, souple et parfumée), il semble évident qu'un bon soin corporel devrait être alcalin. Jusque dans les années 1970, seuls les soins de la peau alcalins étaient commercialisés. Cela implique donc des décennies d'expérience quant à l'utilisation de ce type de produits, qui étaient utilisés non seulement pour la toilette, mais aussi pour la protection de la peau. Les cas de réactions allergiques et de peau abîmée par des produits au pH physiologique sont de plus en plus fréquents, créant de ce fait un terrain propice aux champignons et bactéries de toutes sortes, qui survivent mieux dans un environnement acide. Les soins cosmétiques doivent en conséquence être alcalins (basiques), pour lutter contre un excès d'acidité. Un pH légèrement basique de 7,4 n'assèche pas la peau et est idéal en tant que produit de toilette régulier. Les produits au pH physiologique conduisent à la destruction de la régulation naturelle de la peau. En effet, il n'existe pas de prétendu film hydrolipidique acide : cet argument est utilisé par l'industrie cosmétique à des fins uniquement marketing. En fait, si la peau a un pH bas (acide), c'est parce que le corps n'est plus en capacité d'évacuer les excès d'acides via les reins et les intestins, en raison de l'excès d'acidité déjà existant : la peau vient donc en aide à l'organisme pour évacuer ces surplus. Or, les soins cosmétiques au pH-physiologique repoussent justement les acides sortants dans les humeurs (liquides organiques corporels), il convient alors d'éviter ce type de produits. D'autre part, en utilisant des produits alcalins (basiques), une réaction survient contre les acides, qui sont alors neutralisés et dissous. Le corps est ainsi stimulé afin de transférer les acides et déchets stockés dans les cellules au milieu acide, vers un milieu à tendance basique. Si vous prenez par exemple un bain avec un pH de 8,5, vous pourriez observer que cette valeur diminue de manière significative sur toute une heure : l'eau du bain va en effet absorber les acides dégagés par l'organisme, via la peau. En revanche, en utilisant des soins cosmétiques au pH physiologique, la peau est déshabillée de ses lipides : en conséquence, les glandes sébacées perdent leur capacité naturelle à amorcer le processus de relipidation. Les soins alcalins, eux, stimulent les glandes sébacées. Conclusion Il peut être déroutant de voir deux points de vue aussi opposés se confronter alors que l'on cherche le soin optimal pour soi-même. Malheureusement, il n'y a pas de réponse valable pour tous, chaque cas est particulier. En principe, une peau saine régule d'elle-même son manteau protecteur acide. Toutefois, si les acides prédominent, la peau a tendance à s'assécher et tirailler. Si elle contient trop de bases, elle est plutôt grasse et sujette aux bactéries. Les soins de la peau ont donc la tâche importante d'aider à la régulation acido-basique. C'est pourquoi il convient de choisir le soin adapté à son type de peau. Pour les soins nettoyants, il est surtout recommandé d'éviter les sulfates et les tensioactifs agressifs. * Cet article établit simplement une comparaison neutre des différents points de vue. Par conséquent, les déclarations respectives peuvent se contredire d'un point de vue à l'autre. Cette situation est délibérément voulue, afin de rendre possible une comparaison complète des deux points de vue. Il est également toléré que sur deux affirmations contradictoires, une seule soit correcte ou vraie. En outre, cet article de comparaison ne vise en aucun cas à donner une recommandation POUR ou CONTRE certains types de produits ou points de vue. Il est de la responsabilité de chacun de se faire sa propre opinion et de choisir le soin de la peau qui lui semble le plus approprié.

2022-12-06T00:00:00+01:00 2022-12-06T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/fr-CH/info/beauty-blog/ecrans-solaires-pendant-lhiver Ecco Verde suisse@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/fr-CH Les journées raccourcissent et la force du soleil diminue peut-être, mais même en automne et en hiver, les rayons UV atteignent toujours la Terre. Ainsi, la protection solaire n'est pas seulement essentielle en été, mais la peau doit également être protégée contre les rayons UV en hiver. Que vous soyez en ski, en snowboard ou en randonnée, il est essentiel de protéger le visage et les lèvres contre les rayons du soleil, surtout en cas de neige. Ainsi, une crème solaire adéquate est aussi importante que le casque, le bonnet et les gants ! En effet, même si le soleil paraît moins chaud en hiver, l'intensité des rayons UVB et des UVA augmente d'environ 20 % tous les 100 mètres d'altitude ! Par conséquent, le risque de coup de soleil est souvent plus élevé lors d'une journée à la neige en montagne que pendant des vacances d'été à la plage. De plus, la neige réfléchit jusqu'à 90 % des rayons UV, ce qui signifie qu'ils peuvent atteindre la peau par le bas et les côtés. Quel est l'indice de protection solaire dont j'ai besoin ? Si vous êtes à la neige ou à la montagne, vous devriez procéder comme durant l'été et appliquer une crème solaire avec un SPF 50. De plus, c'est précisément lorsque les températures sont basses qu'il est important d'utiliser une crème solaire qui contient peu d'eau, afin de mieux protéger la peau du froid. N'oubliez pas les lèvres : elles ne disposent ni de glandes sébacées ni d'une protection solaire naturelle. Un soin des lèvres gras doté d'une protection UV est donc conseillé à toute altitude. "La crème solaire a un effet gras sur ma peau dès que je rentre dans un endroit chauffé !" Appliquer une épaisse couche de crème solaire protège efficacement du froid en extérieur, mais cette couche peut être ressentie comme très désagréable si vous rentrez dans un environnement chauffé (restaurant, chalet, station...), car la peau va se mettre à transpirer en dessous. Il est donc préférable d'enlever la couche de crème à l'aide d'une lingette douce lorsque vous rentrez en intérieur, et d'appliquer une nouvelle couche avant de ressortir !