2024-11-21T09:33:20+01:00 Zend_Feed_Writer https://www.ecco-verde.ch/de-CH Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH

2025-03-14T00:00:00+01:00 2025-03-14T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/diy-naturkosmetik-lippenbalsam-selber-machen Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Selbstgemachte Naturkosmetik wird immer beliebter und das aus gutem Grund: Sie ist umweltfreundlich, hautschonend, frei von schädlichen Chemikalien und lässt sich perfekt auf individuelle Bedürfnisse anpassen. Ein DIY-Lippenbalsam ist eine wunderbare Möglichkeit, in die Welt der Naturkosmetik einzutauchen. Dabei hast Du die volle Kontrolle über die Zutaten und kannst sicherstellen, dass Dein Lippenbalsam genau das enthält, was Deine Lippen benötigen – ohne künstliche Duftstoffe, Konservierungsmittel oder unnötige Zusatzstoffe. In dieser Anleitung zeigen wir Dir Schritt für Schritt, wie Du Deinen eigenen Naturkosmetik-Lippenbalsam herstellen kannst. Egal, ob Du trockene, rissige Lippen pflegen oder einfach nur einen angenehm duftenden Balsam für den Alltag kreieren möchtest – mit den richtigen Zutaten und ein wenig Kreativität wird Dein DIY-Lippenbalsam garantiert ein Erfolg. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie einfach und lohnend es ist, Deine eigene natürliche Lippenpflege herzustellen! Zutaten und ihre Funktionen Hier ist eine Liste der benötigten Zutaten für Deinen selbstgemachten Lippenbalsam: Zutat Menge Funktion Bienenwachs 2 Esslöffel Hilft, den Lippenbalsam zu festigen Sheabutter 1 Esslöffel Spendet Feuchtigkeit und pflegt die Lippen Kokosöl 2 Esslöffel Weicht die Lippen auf und hydratisiert Ätherisches Öl (z.B. Pfefferminze) 5-6 Tropfen Verleiht Duft und Geschmack Diese Zutatenliste enthält alles, was Du brauchst, um einen hochwertigen, natürlichen Lippenbalsam herzustellen. Variiere die Zutaten, um den Balsam perfekt an Deine Bedürfnisse anzupassen. Schritt-für-Schritt-Anleitung 1. Zutaten schmelzen Gib Bienenwachs, Sheabutter und Kokosöl in eine hitzebeständige Schüssel. Schmelze die Zutaten in einem Wasserbad bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis alles vollständig geschmolzen ist. 2. Ätherisches Öl hinzufügen Nimm die Mischung vom Herd und lass sie kurz abkühlen. Füge dann das ätherische Öl Deiner Wahl hinzu und rühre gut um. 3. Abfüllen Gieße die flüssige Mischung vorsichtig in saubere Lippenbalsam-Döschen oder -Stifte. Achte darauf, dass die Behälter sterilisiert sind, um die Haltbarkeit zu erhöhen. 4. Abkühlen lassen Lass den Lippenbalsam bei Raumtemperatur vollständig abkühlen und fest werden. Dies dauert etwa 1–2 Stunden. 5. Verschließen und beschriften Verschließe die Behälter fest und beschrifte sie mit Inhalt und Herstellungsdatum. So behältst Du den Überblick über die Frische Deines Produkts. Mit diesen einfachen Schritten kannst Du Deinen eigenen Lippenbalsam kreieren und ihn individuell anpassen. Experimentiere mit verschiedenen ätherischen Ölen für unterschiedliche Düfte und Pflegeeffekte. Kaufe alle notwendigen Zutaten für Deinen DIY-Lippenbalsam direkt bei Ecco Verde!

2024-11-15T00:00:00+01:00 2024-11-15T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/nourish-london-1 Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Bereite deine Haut auf den Winter vor - für einen wunderschönen Glow das gesamte Jahr über von Dr. Pauline Hili (PhD) Wenn der Winter beginnt und in Europa die Temperaturen fallen, ist die Haut das erste Organ, das auf die Veränderungen reagiert. Die Kombination aus niedrigen Temperaturen, wenig Luftfeuchtigkeit und den Effekten von Wind sowie UV-Strahlung kann der Haut im Winter ordentlich zu schaffen machen. Nachdem die Haut die unmittelbarste Verbindung zur Außenwelt ist, ist sie besonders angreifbar durch klimatische Bedingungen. Besonders im Winter kann die Haut mit zahlreichen Problemen, Irritationen und Trockenheit konfrontiert sein. Wenn man versteht, wie diese klimatischen Zustände die Haut beeinflussen können und wie man seine Schönheitsroutine anpassen kann, um ihre Resilienz zu fördern, hält man den Schlüssel zu schöner Haut in Händen - für das gesamte Jahr. Niedrige winterliche Temperaturen und geringe Luftfeuchtigkeit können in sehr trockener Haut resultieren und wenn das unbeachtet bleibt, kann das die Schutzbarriere der Haut schädigen. Die Barrierefunktion schützt die Haut vor externen Stressoren, erhält sie optimal hydratisiert und transportiert wichtige Nährstoffe hinein. Weil eine funktionierende Schutzbarriere der erste Bestimmungsfaktor für schöne Haut ist, ist es wesentlich, eine winterliche Pflegeroutine zu entwickeln, um sie optimal zu schützen. Ist die Funktion der Hautschutzbarriere eingeschränkt, wird sie wie ein undichter Eimer sein und es wird extrem schwierig, die Feuchtigkeitslevels der Haut zu erhalten. Einer der einfachsten Schritte, um die Schutzbarriere durch die Wintermonate hindurch aufrecht zu erhalten, ist, das das Einführen eines Pflegeöls in die morgendliche sowie abendliche Schönheitsroutine. Kälte und Wind können die schützenden Lipide der Barriere sukzessive abtragen. Ein Pflegeöl hilft, sie zu ersetzen und kann Feuchtigkeit in der Haut einschließen. Eine sorgsam komponierte Kombination, die das Spektrum an Mikronährstoffen bietet, das die Haut benötigt, ist eine wundervolle Art, den schönen Glow der Haut zu erhalten. Eines von Nourish Londons Lieblingsölen ist das Radiance Firming Facial Oil. Öle aus Macadamia und Argan haben gezeigt, dass sie der Haut helfen, ihre Schutzfunktion zu erhalten sowie zu reparieren. Außerdem werden Öle aus Sonnenblumen, Wildrosen und Borretsch verwendet, um die Haut zu schützen und Irritationen zu reduzieren. Gemischt mit Antioxidantien, wie öllösliches Vitamin C, Algen-Extrakte und Tocopherol, können der Haut ein schützendes Reservoir bereitstellen, das wie eine Versicherungpolizze gegen oxidativen Stress durch Winterwetter fungiert. Den Natural Moisturizing Factor (NMF) der Haut zu erhalten ist der zweite Schritt in der Pflege, um die Strahlkraft der Haut während der Wintermonate zu erhalten. Der NMF unterstützt die Haut dabei, zu regulieren, wie viel Feuchtigkeit sie produziert, in Resonanz auf die Umgebung in der man lebt. Er hilft, Feuchtigkeit aus der Luft in die Haut zu transportieren. Trehalose ist ein natürlicher Wirkstoff, der für seine Fähigkeit bekannt ist, den hauteigenen NMF nachahmen zu können. Kombiniert mit wasserlöslichen Inhaltsstoffen, wie Hyaluronsäure, Panthenol, Sodium PCA und Glyzerin, kann es die Haut extrem darin unterstützen, ihre natürlichen Feuchtigkeitslevels zu erhalten. Aggressive Reinigungsprodukte können oftmals die natürliche Feuchtigkeit in der Haut durcheinanderbringen, deshalb kann es wertvoll sein, auch die Reinigungsroutine während der Winterzeit zu überdenken. Die Härte der Reinigung runterzuschrauben und eine Essenz, bzw. ein Tonic zu verwenden, um die Feuchtigkeit auszugleichen, bevor die nachfolgende Pflege verwendet wird, kann Wunder wirken. Die Ceramide Moisture Boost Essence ist so formuliert, um nach der Reinigung und vor der Feuchtigkeitspflege die lebenswichtigen Ceramide und wasserlöslichen Komponenten der Haut wieder aufzufüllen. Diese kleine Änderung in der Routine kann einen großen Einfluss haben, um die natürliche Schutzbarriere der Haut zu unterstützen. Luftverschmutzung und UV-Schäden können während der Wintermonate zunehmenden problematisch werden. Die Sonne reflektiert auf Schnee und verdoppelt damit die UV-Exposition. Außerdem kann unser Verhalten während der kalten Jahreszeit zusätzlich zu erhöhter Umweltverschmutzung beitragen und die Luftqualität damit negativ beeinflussen. Feinstaub fügt der Haut oxidativen Schaden zu und kann zu vorzeitiger Hautalterung sowie vermehrter Hyperpigmentierung führen. Topische Extrakte wie Grünkohl, Brunnenkresse und Phytosterole können dazu beitragen, die Auswirkungen von Feinstaub zu bekämpfen, indem sie ihn abbauen, bevor er eine Chance hat, oxidativen Schaden auf der Haut anzurichten. Die tägliche Verwendung von Sonnenschutz, regelmäßiges Peeling und eine nächtliche Repair-Maske mit schützenden antioxidativen Extrakten sowie Probiotika können den Schutz der Haut vor den Auswirkungen von Feinstaub unterstützen. Neben der veränderten Beautyroutine gibt es ein paar praktische Lifestyle-Tipps, die uns gut durch den Winter bringen. Die 4 Top-Tipps von Nourish London: Drehe die Dusche nicht so heiß auf, wie gewohnt. Das trocknet die Haut etwas weniger aus. Hab ein Auge auf deinen Vitamin-Haushalt. Investiere in einen Luftbefeuchter, um in den Innenräumen die Luftfeuchtigkeit ausreichend hoch zu erhalten. Passe deine Schlafgewohnheiten an, um einen guten Biorhythmus beizubehalten. Dr. Pauline Hill ist die Gründerin und CEO von Nourish London. Sie ist Wissenschaftlerin, Autorin und Mitglied der Royal Society of Chemistry.

2024-08-27T00:00:00+02:00 2024-08-27T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/dehnungsstreifen-1 Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Sie gelten als ein zutiefst weibliches Problem. Jede Frau fürchtet sie in in der Schwangerschaft, tatsächlich jedoch treten sie auch in der Pubertät oder bei rascher Gewichtszunahme auf. Und das nicht nur bei Frauen: Dehnungsstreifen. Medizinisch auch Striae genannt. Was ist der Grund dafür und lässt sich etwas tun? Kann man präventiv etwas machen? Und welche Möglichkeiten gibt es, wenn sie schon entstanden sind? Doch machen wir einen Schritt nach dem anderen. Was sind Dehnungsstreifen und wie entstehen sie? Die unliebsamen Streifen, auch als Striae cutis, Striae cutis distensae, Striae cutis atrophicae oder Striae gravidarum bekannt, sind narbenähnliche Erscheinungen in der Haut, die durch Überdehnung des Gewebes entstehen. Sie treten vorwiegend an Bauch, Hüften, Oberschenkel, Po, Oberarmen, Brüsten oder auch Rücken auf - je nach Ursache. Pubertätsstreifen durch rasches Längenwachstum findet man eher an Oberschenkeln sowie Rücken, während bei rascher Gewichtszunahme auch Bauch, Oberarme und Achselfalten betroffen sein können. Wie schon erwähnt, können Dehnungsstreifen auch in der Schwangerschaft auftreten, doch auch während der Einnahme von Cortisonpräparaten oder bei jungen Bodybuildern. Das zeigt, dass Striae kein rein weibliches Phänomen sind. Grund für ihre Entstehung ist eine starke Beanspruchung der Haut in Kombination mit unterschiedlichen Faktoren, wie Bindegewebsschwäche, oder hormonellen Veränderungen. Dabei reißen die Kollagenfasern in der Lederhaut und die Elastinfasern werden überdehnt. Das führt zu einer dauerhaften Überdehnung der Haut und die Streifen erscheinen. Erst sind sie blau-rot oder rötlich-lila, werden mit der Zeit aber heller bis weiß und nehmen an Sichtbarkeit ab. Reversibel ist der Vorgang allerdings nicht. Warum nennt man sie auch Schwangerschaftsstreifen? Das ist einfach erklärt: Striae treten häufig in der Schwangerschaft auf, da der Hormonhaushalt sich verändert und der Kortisolspiegel erhöht ist, der die Elastizität der Haut einschränken kann. Doch auch andere Faktoren, wie rasche Gewichtszunahme, familiäre Prädisposition (schwaches Bindegewebe) oder auch das Alter können die Entstehung beeinflussen. Frauen mit empfindlicher, heller Haut oder sehr junge Frauen haben tendenziell ein höheres Risiko, Schwangerschaftsstreifen davonzutragen, als andere. Prävention & Pflege Ob sich Dehnungsstreifen tatsächlich wirkungsvoll vorbeugen lässt, ist wissenschaftlich nicht eindeutig geklärt. Jedoch gibt es einige Dinge, die man präventiv tun kann, um die Haut und das Bindegewebe zu unterstützen: gesunde Ernährung viel Trinken Sport & Bewegung kaltes Abduschen Trockenbürsten-Massagen Zupf- und Knetmassagen spezielle Kosmetika, wie Cremes, Öle oder Lotionen Schwangere können zusätzlich bauchstützende Unterwäsche oder Schwangerschaftsgurte sowie stützende BHs tragen, die das Bindegewebe etwas entlasten können. Wichtig ist auch die Feuchtigkeitspflege der beanspruchten Haut, denn diese leistet - wie der Rest des weiblichen Körpers - während dieser Zeit Übermenschliches. Dabei benötigt die Haut jede Unterstützung, die sie bekommen kann. Jedwede Form der reichhaltigen Pflege für den wachsenden Bauch und die Brüste ist ein Moment der Selfcare und Achtsamkeit, die niemals umsonst sein kann. Bestehende Streifen loswerden - geht das? Haben sich Striae einmal manifestiert, werden sie nach 1-2 Jahren weiß, da sie vernarben. Mit Pflegecremes lässt sich dann nichts tun - egal was die Werbung verspricht. Ob medizinische Eingriffe Abhilfe schaffen können, ist auch nicht gesichert - diese sind in jedem Fall langwierig und teuer. Und auch das Ergebnis ist nicht gesichert. Die Frage ist nur, ob das überhaupt notwendig ist: Du bist schön, genau so wie du bist - mit und ohne Streifen! Wenn du Produkte suchst, um Dehnungsstreifen vorzubeugen, oder deiner beanspruchten Haut das Extra an reichhaltiger Zuwendung zukommen lassen möchtest - egal ob du schwanger bist, oder nicht - findest du in unserer Kategorie alle speziellen Produkte dafür.

2024-08-15T00:00:00+02:00 2024-08-15T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/die-menopause Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Die Wechseljahre sind ein Abschnitt im Leben jeder Frau, der das Ende der Fruchtbarkeit bedeutet. Sie werden von hormonalen Veränderungen geprägt, die signifikante Folgen für das physische und psychische Wohlbefinden haben können. Als Prä- und Perimenopause bezeichnet man die Zeiten der Veränderung, die der tatsächlichen Menopause vorangeht. Während dieser Abschnitte können verschiedene Symptome tatsächlich stärker oder weniger stark ausgeprägt sein: von unregelmäßiger Periode, über Hitzewallungen und Schlafstörungen bis hin zu mentaler Erschöpfung kann alles dabei sein. Der Zeitraum dafür kann sich über einige Jahre erstrecken und zeichnet sich durch hormonelle Veränderungen aus. Wenn man die Wechseljahre und die Menopause versteht, kann man damit besser umgehen und Lösungen für diverse Unannehmlichkeiten finden. Die tatsächliche Menopause wird durch das endgültige Ausbleiben der Regelblutung und das damit einhergehende Ende der Fruchtbarkeit charakterisiert. Generell spricht man davon, wenn die Periode über einen Zeitraum von 12 aufeinanderfolgenden Monaten ausbleibt. In Mitteleuropa passiert das ungefähr in einem Alter von 51 Jahren, kann aber von Frau zu Frau variieren. Ursache für den Wechsel ist eine hormonelle Veränderung im Körper einer Frau, genaugenommen eine Verringerung des Östrogen- sowie Progesteronspiegels. Die Ovarien stellen langsam die Produktion von Progesteron ein und verursachen damit eine unregelmäßige Periodenblutung sowie auch sämtliche Symptome wie: Hitzewallungen Schlafprobleme Erinnerungs- oder Konzentrationsschwierigkeiten Stimmungsschwankungen Schwierigkeiten in der Gewichtskontrolle Muskelschmerzen Vaginaltrockenheit Rund 60% der Frauen durchlaufen wahrscheinlich mehrere der Symptome, die mit den Wechseljahren zusammenhängen und 20% davon stellen fest, dass diese Symptome ihre Lebensqualität und die ihrer Umgebung negativ beeinflussen. Während dieser Zeit der Veränderung kann der Stresslevel erhöht sein, nicht zuletzt wegen Sorgen und Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, altersbedingten Veränderungen und den Herausforderungen, die der Alltag und das Lebensumfeld mit sich bringen. Aus psychologischer Sicht kann die Perimenopause Angstgefühle und Stimmungsschwankungen mit sich bringen. Die Betroffenen können sich von den Veränderungen sowie den Symptomen überwältigt fühlen. Deshalb ist es essentiell, diese Phase der Veränderung zu verstehen und Lösungen herausfinden, um das physische und emotionale Wohlbefinden während der Wechseljahre zu schützen. Die Innovative Nahrungsergänzung "Ma Ménopause" von omum ist eine potente Antwort auf die Unannehmlichkeiten, die mit dem Wechsel einhergehen. Es wurde aus einigen Schlüsselzutaten formuliert: Pollen Cognizin Griffonia (5-HTP) Vitamin B6 Vitamin B12 Das Produkt kann mit "Mon Cycle Zen" kombiniert werden, um während der Perimenopause in der Periode zu unterstützen, aber auch mit "L'Intime" zusammen kann es eingenommen werden, um für bestmöglichen Komfort zu sorgen.

2024-08-02T00:00:00+02:00 2024-08-02T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/menstruations-discs-die-alternative-zu-tampons Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH bodyotics hat sich der "Intimate Wellness" verschrieben - dem Wohlbefinden des weiblichen Intimbereichs. Die hochwertige Produktpalette reicht von Periodendiscs über Dilatoren bis hin zu Kegel-Gewichten. Alle Produkte werden in Zusammenarbeit mit Beckenboden-Experten sowie Ärzten entwickelt und werden umfangreichen Sicherheitstests unterzogen. Die Menstruations-Scheibe als Tampon-Alternative Tampons sind ein beliebter Hygieneartikel, deshalb verwundert ein durchschnittlicher Verbrauch von mehr als 7.400 Tampons im Laufe eines Lebens nicht. Doch wurden vermehrt Schadstoffe in Tampons nachgewiesen und da es keine definierten Grenzwerte dafür gibt, ist es schwierig dem Einhalt zu gebieten, oder abzusehen, welche Auswirkungen das auf längere Sicht hat. Deshalb sind viele Frauen auf der Suche nach sicheren, nachhaltigen Alternativen, von denen es einige gibt. Darunter sticht die Menstrual Disc von bodyotics mit ihren Vorteilen klar hervor. Sie wird aus 100% medizinischem Silikon hergestellt und ist damit sicherer, als auch bequemer als ein Tampon und kann selbst während intimer Momente getragen werden. Sie kann das Äquivalent von bis zu sechs Tampons an Flüssigkeit aufnehmen, lässt sich leichter entfernen, da sie keinen Unterdruck verursacht, und zeichnet sich durch hohen Tragekomfort aus. Dazu ist die Menstruations-Scheibe auch noch wiederverwendbar und hat eine durchschnittliche Lebensdauer von fünf Jahren. Das macht sie zu einem absoluten Win-Win-Produkt für dich und die Umwelt. Dilatoren Dilatoren sind vielseitige Tools, die eine wichtige Rolle in der Intimgesundheit spielen, da sie Lösungen für verschiedene therapeutische Erfordernisse bieten. Es handelt sich dabei um röhrenförmige Hilfsmittel, die aus Kunststoff - oder wie bei bodyotics - aus medizinischem Silikon hergestellt werden und benutzt werden, um Vaginalgewebe zu dehnen. Mit ihrer Hilfe kann Narbengewebe gelöst und eine zu feste Beckenbodenmuskulatur entspannt werden. Sie sind auch hilfreich für das Training von Muskelkoordination und um für Entspannung während des Einführens von Tampons, bei medizinischen Untersuchungen oder beim Sex zu sorgen. Einsatzbereiche sind: Vaginismus: Muskelspasmen während des Geschlechtsverkehrs. Menopause: Hormonelle Veränderungen können zu Schmerzen beim Sex führen. Wichtig ist, dass vor der Arbeit mit Dilatoren ein Arzt für eine Diagnose und medizinische Unterstützung konsultiert wird. Dilatoren sind jedenfalls nicht dafür gedacht, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Dafür werden Kegel-Gewichte empfohlen - das bringt uns zum nächsten Produkt von bodyotics: Beckenbodentrainig mit Kegel-Gewichten Ungefähr eine von drei Frauen leiden unter Beckenbodenproblemen, wie Inkontinenz oder einer Senkung der Gebärmutter (Uterusprolaps). Diese Störungen bleiben oft wegen fehlenden Bewusstseins oder Verständnisses unentdeckt sowie unbehandelt. Worst-case-Szenario kann ein invasiver chirurgischer Eingriff sein. Mit proaktiven Maßnahmen, wie dem Training mit Kegel-Gewichten, kann dem jedenfalls vorgebeugt werden. Wenn der Beckenboden zu sehr gedehnt wurde oder zu schwach wird, werden die darüberliegenden Organe nicht mehr richtig gestützt. Symptome dafür können ängstigend sein und werden als hervorstehende Beule, Prallheitsgefühle, Schmerzen beim Sex, Schmerzen im unteren Rücken, Harnabsonderung sowie Probleme beim Harnlassen, Blutungen und auch Verstopfung beschrieben. Die Kegel Weights von bodyotics haben eine ergonomische Tropfenform und bestehen aus medizinischem Silikon, das hypoallergen sowie BPA-frei ist. Das Silikon ist superweich und wurde umfangreichen Test unterzogen, um optimalen Komfort zu bieten, aber hauptsächlich mit dem Schwerpunkt auf die Verbrauchersicherheit. Beckenbodentraining setzt den Fokus auf die Muskulatur und unterstützt die Durchblutung sowie die Kraft und sollte die erste proaktive Maßnahme sein, bevor an Operation gedacht wird. Auch das Liebesleben profitiert von dem Training: Je stärker und elastischer die Muskulatur ist, desto erfüllender kann der Sex sein.

2024-05-23T00:00:00+02:00 2024-05-23T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/der-sunshine-guide Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Freude am Sonnenbaden. Doch wie genießt man die Sonne richtig? Welcher Lichtschutzfaktor ist der passende? Und worin unterscheiden sich mineralische und chemische Filter? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir im brandneuen Sunshine-Guide. Deine Fragen - unsere Antworten Im Sunshine-Guide findest du alles Wissenswerte für einen sicheren Sommer in der Sonne. Unsere Tipps und Tricks helfen dir, deine Haut optimal zu schützen und die Sonnenstrahlen unbeschwert zu genießen. Eine übersichtliche Tabelle gibt dir einen schnellen Überblick über den passenden Lichtschutzfaktor für deinen Hauttyp. Mineralisch oder chemisch? Wir klären auf! Was bedeutet es, wenn ein Sonnenschutz einen mineralischen oder chemischen Filter enthält? Im Sunshine-Guide erfährst du mehr über die Unterschiede in Bezug auf Hautverhalten, Wirksamkeit, Inhaltsstoffe (INCIs), Allergiepotenzial und Umweltverträglichkeit, insbesondere der Korallenfreundlichkeit. Besonderer Schutz für Babys und Kinder Unsere Kleinsten benötigen besonderen Schutz vor der Sonne. Im Sunshine-Guide findest du detaillierte Informationen darüber, wie du Babys und Kinder sicher vor UV-Strahlen schützt und welche Produkte speziell für sie geeignet sind. Wir wünschen dir viel Freude beim Stöbern in unserer Sonnenschutz-Kategorie und einen sonnigen Sommer! Den Sunshine-Guide kannst du gleich unten downloaden.

2023-10-24T00:00:00+02:00 2023-10-24T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/intensivpflege-mit-einem-tautropfen-gesichtsoel Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Mit einem Gesichtsöl von TAUTROPFEN gut gepflegt Die Pflege-Routine für anspruchsvolle Haut ist der Schlüssel für ein strahlendes und jugendliches Aussehen. Mit TAUTROPFEN kannst du die optimale Pflege für deine Haut entdecken. Die speziell entwickelten Produkte spenden intensive Feuchtigkeit, reduzieren Falten und verbessern die Hautstruktur. Jede Anwendung verwöhnt deine Haut mit hochwertigen Inhaltsstoffen und bewahrt ihre natürliche Ausstrahlung. Warum sollte ich ein Gesichtsöl verwenden? Gesichtsöle sind als Intensivpflege zu sehen, da sie die Haut mit zusätzlichen Nährstoffen versorgen. Sie sind besonders reichhaltig, spenden Feuchtigkeit und können die Hautschutzbarriere unterstützen. Trockene Hauttypen werden optimal gepflegt und erhalten neue Geschmeidigkeit, doch auch empfindliche sowie reife Haut kann von den pflegenden und regenerierenden Eigenschaften profitieren. Ist das nicht zu fettig? Sorgt das nicht für ölige Haut? Nein. Im Gegenteil - die speziell formulierten Rezepturen auf Basis von rein natürlichen Inhaltsstoffen hydratisieren, gleichen die Sebumproduktion aus und hinterlassen keinen Fettfilm. Gesichtsöle sind als wahre Pflegewunder zu sehen: Sie schützen vor schädlichen Umweltbelastungen, unterstützen die Hautstruktur und sorgen für einen gesund aussehenden Glow. ‌ TAUTROPFEN Gesichtsöle - besondere Inhaltstoffe TAUTROPFEN ist besonders stolz auf die hochwertigen Inhaltsstoffe, die für ihre Gesichtsöle verwendet werden. Darunter finden sich: Squalan: Es schützt die Haut vor Feuchtigkeitsverlust und hinterlässt ein ausgesprochen weiches, seidiges sowie unfettiges Hautgefühl. Als hauteigene Lipid-Komponente ist Squalan sehr gut verträglich. Baobab: schützt die Haut vor transepidermalem Wasserverlust. Das bedeutet, dass die Haut verringert Wasser verliert und somit über einen längeren Zeitraum hin die Feuchtigkeit behält. Es wirkt glättend und schützt die natürliche Barrierefunktion der Haut. Bisabolol: Die natürliche Rohstoffquelle von Bisabolol ist die Kamillenblüte. Es besitzt entzündungshemmende Eigenschaften. Zugleich wird es gerne bei Irritationen verwendet und fördert die Hauterneuerung. Bisabolol besitzt die gleiche Wirkung wie "echte Kamille", jedoch mit wesentlich geringerer Allergierate. DEFENSIL®-PLUS: Mit seinen drei Wirkstoffen schützt die patentierte Kombination gereizte Haut und ist ideal bei juckenden sowie allergischen Entzündungen. Es hat beruhigende Eigenschaften. Mit seinen Wirkstoffen hilft es die Hautbarriere wieder zu stärken und aufzubauen. Wildrosenöl: Das Wildrosenöl aus kontrolliert biologischem Anbau fördert die Kollagenproduktion und regt die Zellerneuerung an. Wie kaum ein anderes Öl aktiviert das Wildrosenöl mit seinem einmaligen, natürlichem Verhältnis von Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren die Regeneration der Haut. ‌ Ein wahrer Traum für deine Pflege-Routine Besonders hervorzuheben ist in diesem Kontext das Baobab Beruhigendes Gesichtsöl, das sich ideal für anspruchsvolle Hauttypen eignet. Es wurde entwickelt, um den hauteigenen Reparaturmechanismus zu unterstützen und die Hautschutzbarriere mit einer Vielzahl an natürlichen Wirkstoffen, wie Squalan, Baobaböl und Bisabolol, zu unterstützen. Die hochwertige Rezeptur versorgt die Haut mit Nährstoffen und verleiht ihr einen strahlenden Teint. Das hochwertige Öl zieht rasch in die Haut ein, lässt die Poren atmen und hinterlässt kein öliges Hautgefühl – damit ist es eine sanfte Intensivpflege für morgens sowie abends. Mehr zur optimalen Beauty-Routine à la TAUTROPFEN Empfohlen wird eine Schönheitsroutine in 5 Schritten - je nach Hauttyp, Pflegebedarf oder Vorlieben kann der eine oder andere Schritt als optional angesehen werden. Worin sich allerdings alle einige sind, ist, dass die sanfte und regelmäßige Gesichtsreinigung unerlässlich für eine gesund aussehende und gepflegte Haut ist. Die nachfolgende Empfehlung richtet sich an anspruchsvolle Hauttypen, die das gewisse Extra an Pflege benötigen. Schritt: Der erste und entscheidende Step in der Pflege-Routine ist die gründliche Reinigung. Nur durch eine effektive Reinigung wird das Gesicht von Verschmutzungen befreit und ermöglicht es den darauffolgenden Schritten, ihre volle Wirkung zu entfalten. Für die Reinigung wird das schonende Hyaluron Gesichtsreinigungsgel empfohlen. Das seifenfreie Produkt reinigt die Haut sanft und versorgt sie zugleich mit Feuchtigkeit. Schritt: Ein Toner bereitet die Haut darauf vor, die Inhaltsstoffe der nachfolgenden Hautpflegeprodukte besser aufzunehmen und entfernt letzte Rückstände von Sebum, Öl und Schmutz. Hier kann das sanfte, alkoholfreie Rose Sanftes Rosenwasser empfohlen werden, das zusätzlich schonend pflegt. Vor allem in den warmen Monaten sorgt es für einen herrlich erfrischenden Effekt. Schritt: Das Gesichtsöl. Die Intensivpflege wirkt tief in der Haut, um Feuchtigkeit zu binden und ihr ein jugendlicheres Erscheinungsbild zu verleihen. Verwende das Baobab Beruhigendes Gesichtsöl, um deiner Haut intensive Nährstoffe zuzuführen, sie mit Feuchtigkeit und essenziellen Fettsäuren zu versorgen. Schritt: Die Feuchtigkeitspflege unterstützt die Haut dabei, ihre Elastizität zu erhalten und sorgt für ein geschmeidiges, strahlendes Hautbild. Dafür eignet sich die Sanddorn Feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme optimal. Trage die Creme großzügig auf, um die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sofort nach dem Auftragen ist die Haut geschmeidig, erscheint vitaler und spürbar geglättet. Schritt: Augenpflege ist wichtig, um die empfindliche Haut um die Augen zu hydratisieren und zu pflegen. Die Sanddorn Feuchtigkeitsspendende Augencreme reduziert nicht nur feine Linien, Schwellungen und dunkle Augenringe sondern mildert auch noch Trockenheitsfältchen und Müdigkeitserscheinungen.

2023-05-26T00:00:00+02:00 2023-05-26T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/hautpflege-routine-mit-100pure Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Mit vier ausgewählten Produkten von 100% Pure zur einfachen Hautpflege-Routine Der Markt an Pflegeprodukten ist riesig und unüberschaubar. Vieles davon ist ein Nice-to-have und macht Spaß - doch für die Haut ist manchmal weniger einfach mehr. Unter den vielen Optionen die bestmögliche Pflege für deinen persönlichen Hauttyp zu finden, kann deshalb richtiggehend herausfordernd sein. Dabei braucht es nicht einmal eine komplizierte Routine - vier Produkte reichen aus, um deine Haut optimal zu pflegen und all ihre Bedürfnisse abzudecken. Um das zu erreichen ist eines wichtig: deinen eigenen Hauttyp zu kennen. Bestimme deinen Hauttyp Reinige dein Gesicht gründlich. Lasse deine Haut jetzt eine Stunde ruhen, ohne eine Creme oder andere Pflegeprodukte zu verwenden. Sieh dir nun nach einer Stunde deine Haut im Spiegel gut an, notiere deine Beobachtungen und vergleiche sie mit den nachfolgenden Beschreibungen. Versuche, deine Haut so gut wie möglich zu einem der Typen zuzuordnen, denn das vereinfacht die Auswahl der Pflegeprodukte. Normale Haut: Deine Gesichtshaut ist feinporig, samtig und sieht gut durchblutet aus. Das Gefühl ist weich und geschmeidig. Trockene Haut: Schon während der Wartezeit hat die Haut begonnen zu spannen und vielleicht auch auch, sich zu röten?.Kannst du außerdem schuppige Stellen und kleine Fältchen sehen? Unreine und/oder fettige Haut: Dein Gesicht wirkt ölig und glänzt, außerdem zeigt es Unreinheiten oder Pickel. Bei unreiner Haut kannst du zudem die Poren sehr deutlich sehen. Mischhaut: Die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) glänzt, wirkt leicht fettig und ist eher grobporig, während Wangen und Augenpartie spannen und sich röten? Das sind eindeutige Hinweise auf eine Mischhaut. Empfindliche Haut: Die Haut sieht an vielen Stellen irritiert sowie gerötet aus und spannt. Reife Haut: Um Augen und Mund sowie an der Stirn zeigen sich Fältchen? Die Haut ist eher trocken und spröde? Dann ist es wahrscheinlich, dass dein Gesicht schon Pflege für reife Haut benötigt. Bereits zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr setzen Alterungsprozesse ein und die Haut verliert an Elastizität. Reinigung - Tonisieren - Feuchtigkeit - Sonnenschutz: In 4 simplen Schritten perfekt gepflegt 1 - Reinigung Ein Gesichtsreiniger hat grundsätzlich nur eine Aufgabe: auf sanfte Art und Weise die Haut von Schmutz, überschüssigem Sebum und Make-up zu befreien. Wer sich für Naturkosmetik entscheidet, verzichtet damit auch schon auf aggressive Zusatzstoffe und reizende Chemikalien, doch ist es bei der Reinigungsroutine durchaus ratsam, das Produkt auch auf den eigenen Hauttyp abzustimmen. Normale Haut ist ein recht unproblematischer Hauttyp und kann mit einem sanften Gel oder einem Schaum optimal gereinigt werden. Trockene Haut benötigt besonders sanfte Produkte, die sie nicht austrocknen und während der Reinigung zugleich pflegen. Das Mittel der Wahl wäre in diesem Fall der Argan Oil Creamy Cleanser. Fettige/Unreine Haut lässt sich mit einem leichten, alkoholfreien Produkt reinigen. Ideal wäre eines mit zusätzlichen klärenden, ausgleichenden Eigenschaften, wie der Charcoal Clay Cleanser oder der Clear Complexion Cleanser Tea Tree. Mischhaut ist als Hauttyp besonders anspruchsvoll, da hier zugleich zwei Bedürfnisse befriedigt werden müssen. Als Reinigung bietet sich damit ein ausgleichender Schaum an, der tiefenwirksam reinigt, ohne die Haut austrocknen. Empfindliche Haut benötigt ein besonders mildes Reinigungsmittel, wie den Cucumber Cloud Foam Cleanser. Reife Haut hingegen benötigt mehr Zeit für die Regeneration und wird optimal mit einem revitalisierenden sowie pflegenden Produkt gereinigt. 2 - Tonisieren Ein Gesichtswasser, oder auch Tonic genannt, gilt als absolute Conditio sine qua non in der Hautpflege. Er ist ein vielseitiges Produkt, dass nicht nur Schmutz- und Make-up Reste nach der Reinigung entfernt, sondern auch zugleich Feuchtigkeit spendet, die Haut auf die nachfolgende Pflege vorbereitet und den pH-Wert ausgleicht. Trockene, empfindliche sowie reife Hauttypen profitieren von einem Produkt mit intensiver Hydratation. Fettige und unreine Hauttypen sind mit einem regulierenden Gesichtswasser bestens beraten. Als klassischer Toner, der für alle Hauttypen geeignet ist, dabei sanft reinigt und Feuchtigkeit spendet sowie tonisiert, ist das Rose Micellar Cleansing Water. 3 - Feuchtigkeitspflege Jede Haut benötigt Feuchtigkeit und Hydratation, aber nicht jeder Hauttyp braucht von beidem in gleichem Maße. Öle sind grundsätzlich hydrophob (unlöslich in Wasser), können aber für den optimalen Feuchtigkeitshaushalt sorgen, denn sie versorgen die Haut mit wichtigen Lipiden und unterstützen auf diese Weise die natürliche Hautschutzbarriere. Die in Ölen enthaltenen Lipide halten Feuchtigkeit in der Haut und sind vor allem für trockene Haut ideal. Sollte sich die Haut nach einer ölhaltigen Pflege jedoch immer noch trocken anführen, ist die Haut vermutlich dehydriert - dabei handelt es sich um keinen Hauttyp, sondern um einen vorübergehenden Zustand. Dieser kann durch die Versorgung mit Feuchtigkeit/Wasser behoben werden - mit einer wasserbasierten Pflegecreme und intensiv feuchtigkeitsspendenden Zusätzen, wie Hyaluronsäure. Selbst bei der Feuchtigkeitspflege sollte ein Augenmerk darauf gelegt werden, dass die Haut auch die Nährstoffe bekommt, die sie benötigt. Fettige, zu Unreinheiten neigende Haut wird am besten mit einer leichten, wasserbasierten Creme versorgt. Trockene und reife Haut (nicht dehydrierte Haut) verwöhnst du mit einer ölbasierten, reichhaltigen Pflege. Normale Haut und Mischhaut benötigen ausgewogene Formulierungen, die für genügend Feuchtigkeit sorgen, ohne dabei zu fetten. Hier liegst du mit der Green Tea EGCG Concentrate Cream richtig. 4 - Schutz vor UV-Strahlung Last, but not least: Vergiss den Sonnenschutz nicht! Ein guter UV-Schutz ist essentiell und sollte unbedingt zur Beauty-Routine gehören. Er schützt vor freien Radikalen und schädlichen Strahlen, die die Hauptursache für vorzeitige Hautalterung sind. Hinzu kommt, dass das Verwenden eines Sonnenschutzes nicht nur die Zeichen der Hautalterung hintanhalten kann, sondern auch einen wichtigen Beitrag leistet, um Sonnenbrände zu verhindern sowie auch das Hautkrebs-Risiko zu verringern. Die Informationen in diesem Artikel dienen der Aufklärung und sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht und sollten nicht als solche verwendet werden.

2023-04-25T00:00:00+02:00 2023-04-25T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/co-washing-squish-to-condish Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Bringe die Schönheit deiner Locken zum Vorschein - mit Co-Washing und Squish to Condish (STC) Hast du schon mal von der Curly Girl Methode (CGM) gehört? Wenn du lockiges Haar hast, bist du sicher schon mal über den Begriff gestolpert. Bei uns findest du dazu auch einen interessanten Blogbeitrag, der dir einen Überblick über diese Pflegemethode gibt. Eine der wichtigsten Säulen der CGM ist, dass du deinen Lockentyp kennst und darauf achtest, zahlreiche schädliche Substanzen zu meiden, die in Kosmetika vorkommen können. Damit kommen wir zum eigentlichen und wichtigsten Thema: Zur Reinigung der Haare sollte kein Shampoo verwendet werden. Stattdessen empfiehlt sich ein Conditioner oder ein Co-Wash. Letzteres bietet das Beste aus zwei Welten: Es reinigt sanft und pflegt zugleich. Voraussetzung dafür ist, dass es CGM-tauglich ist. Soll heißen, dass die Inhaltsstoffe aus dem Blickwinkel der Curly Girl Methode "sauber" sind. Das sogenannte Co-Washing ist die verkürzte Form für "Conditioner Washing" und hilft dir, deine Locken auf möglichst schonende Weise zu reinigen - ganz ohne Shampoo und schädliche Sulfate. Denn Haarshampoos enthalten oft schädliche Substanzen, wie scharfe Tenside, die richtig gute Arbeit leisten, wenn es darum geht, die natürlichen Öle vom Haar zu lösen. Das mag zuerst nicht schlecht erscheinen, kann aber die Haarfaser schädigen, da der Reinigungs-Effekt zu stark für Kopfhaut und Haare ist. Vor allem, da Locken aufgrund ihrer besonderen Haarstruktur ein besonderes Extra an Zuwendung benötigen, um nicht stumpf sowie trocken auszusehen oder ihre Spannkraft zu verlieren. Zum Glück ist Co-Washing viel sanfter. Was sind die Vorteile? Locken und krauses Haar sind trockener als glattes Haar. Das liegt an ihrer Haarstruktur, denn die natürlichen Öle, die die Kopfhaut produziert, benötigen viel länger, um in die Strähnen zu gelangen. Wenn du also dein Haar weiterhin mit Shampoo wäscht, wird es trocken bleiben, deine Kopfhaut ebenso und möglicherweise wird sie auch jucken. Die Vorteile des Co-Washing sind wie folgt: Der Feuchtigkeitshaushalt von Kopfhaut und Haaren bleibt intakt. Mehr Glanz und weniger Frizz-Bildung. Mehr Definition für die Locken. Neue Geschmeidigkeit, weniger Haarbruch und bessere Kämmbarkeit. Für wen sind Co-Washing und die STC-Methode geeignet? Am besten ist es, wenn du deinen Locken- und Haartyp kennst, denn dann kannst du dein Haar auch optimal pflegen. Squish to Condish und Co-Washing sind grundsätzlich für fast alle Haartypen geeignet - angefangen bei dicken, bis hin zu trockenen und porösen Haaren. Es versorgt sie intensiv mit Feuchtigkeit und reinigt, ohne auszutrocknen. Für öliges Haar zum Beispiel ist die Methode allerdings nicht unbedingt ideal - sie kann dein Haar noch fettiger aussehen lassen, da dabei der Überhang an natürlichen Ölen nicht ganz entfernt werden kann. Bei geschädigtem, brüchigem Haar ist von Co-Washing dringend abzuraten. Eine Spülung hat nämlich den Zweck, das Haar weich zu machen und ein kraftloses, brüchiges Haar noch weicher zu machen ist keine gute Idee. Für diesen Haartyp gibt es spezielle Repair-Produkte, die du verwenden solltest. Deinen Haartyp kennst du bestimmt, aber kennst du denn auch deinen Lockentyp? Vielleicht sind dir auch schon einmal Bezeichnungen, wie 2c- oder 3b-Locken untergekommen. Tatsächlich bezieht sich das auf den Lockentyp und von denen gibt es einige - das beginnt bei 2a mit sanften Wellen und endet bei 4c mit der stärksten Krause. In unserer Grafik ist das schön veranschaulicht: Hast du deinen Lockentyp gefunden? Keine Sorge, wenn es nicht nur einer ist. Tatsächlich haben die meisten Menschen einen Mischtyp aus zwei oder mehr verschiedenen Typen. Wie funktioniert Co-Washing? Für die Methode eignen sich eigene Co-Washes oder sulfat- sowie silikonfreie, leichtere Spülungen. Der Unterschied liegt darin, dass erstere milde Reinigungsmittel/Tenside enthalten können, die allerdings erheblich sanfter sind, als die in einem Shampoo, und damit von der Produktart einem Conditioner ähnlicher sind. Spülungen hingegen enthalten normalerweise keine Tenside, sind dadurch allerdings auch weniger waschaktiv. Davon, Haarmasken oder intensive Haarpackungen für das Co-Washing zu verwenden, wird abgeraten. Diese Produkte sind zu schwer und nicht dafür geeignet, sie mehrmals wöchentlich anzuwenden. Ausgehend davon, dass du die perfekte Spülung für deine Haare gefunden hast, mache deine Haare nass, spüle sie einmal durch und verteile dann dein Co-Wash oder deine Spülung in den Haaren. Wie viel du davon benötigst, liegt an deiner Haarlänge und der Ergiebigkeit des Produkts. Massiere nun die Spülung für ungefähr 5 Minuten in deine Haare ein - vom Ansatz bis in die Spitzen - ungefähr genau so, wie du es mit einem Shampoo machen würdest. Bei der Massage wird deine Kopfhaut sanft gereinigt - das Produkt nimmt dabei all den Schmutz von Haaren und Kopfhaut auf. Lasse den Conditioner noch einige Minuten einwirken, bevor du ihn gründlich ausspülst. Dieser Prozess kann wiederholt werden, wenn du das Gefühl hast, dass dein Haar noch nicht richtig sauber ist. Du kannst auch gelegentlich statt eines Co-Washings eine intensivere Reinigung machen: Ein wöchentliches Kopfhaut-Peeling oder eine Wäsche mit Shampoo und Conditioner alle zwei Wochen sind je nach Haartyp eine gute Abwechslung. Hin und wieder kann auch ein sogenanntes "Clarify" nötig sein. Sind deine Haare nach einer Co-Wash-Anwendung plötzlich tonlos, deine Kopfhaut trocken, juckend oder sogar schuppig und hast du das Gefühl, dass deine Pflegeroutine nicht mehr funktioniert, dann hat sich ein "Build-up" - das sind Produktablagerungen - aufgebaut. Das kannst du mit einem Clarify beheben. Dazu nimmst du einfach ein CGM-konformes Shampoo - es gibt auch eigene Clarifyer-Shampoos, falls dir das lieber ist. Eine andere Art des Clarifying kannst du mit einer Mischung aus Wasser und Bio-Apfelessig durchführen. Das entfernt die Produktablagerungen und hinterlässt Kopfhaut sowie Haare sauber. Zugleich versorgt es das Haar mit Nährstoffen, die es gesund aussehen lassen. Jetzt zum Eigentlichen: zur Squish to Condish-Technik Übersetzen kannst du das mit "Einquetschen des Conditioners" - du arbeitest mit Wasser etwas Spülung in deine Haare ein und versorgst sie auf diese Weise intensiv mit Feuchtigkeit während sie zugleich definiert werden. Dazu nimmst du deine gewohnte Spülung oder dein Co-Wash. Eine kleine Menge reicht im Normalfall völlig aus. Mit ein wenig Übung findest du rasch heraus, wie viel Spülung du tatsächlich benötigst. Sind deine Haare gewaschen und entwirrt/gebürstet, kannst du weitergehen zum STC. Dafür verteilst du eine kleine Menge Spülung im nassen Haar. Neige deinen Kopf vornüber und lasse deine Haar herunterhängen. Es sollte noch nass sein und sich anfühlen wie Seetang - das sogenannte "Seaweed-Hair": dicke, nasse Strähnen, die weich und quatschig sind. Ist es das nicht, dann nimm noch etwas Conditioner dazu. Forme nun deine Hände zu einem Schüsselchen und fange damit etwas Wasser aus der Dusche auf. Lege die Haare in deine mit Wasser gefüllten Hände und knete das Wasser sanft kopfüber von unten nach oben ein. Am Ansatz machst du leichte Pulsbewegungen, um das Wasser einzudrücken. Dabei solltest du ein quatschendes Geräusch wahrnehmen, das ein wenig an das Matschen aus Kindertagen erinnert, oder sich anhört, als würdest du eine Mundspülung machen. Mache das nun mit all deinen Haaren: seitlich, hinten, vorne. Wenn noch Frizz oder Knötchen bestehen, wiederhole die Technik. Du bist fertig, wenn deine Haare nicht mehr zu stark tropfen. Sie sollten zugleich ohne Frizz sein und definiert aussehen. Wenn nicht, dann experimentiere mit etwas mehr Wasser oder weniger/mehr Conditioner, bis du mit dem Resultat zufrieden bist. Ausgewaschen wird die Spülung bei dieser Technik NICHT. Es bleibt nur so viel Conditioner in deinen Haaren, wie benötigt wird. Er verteilt sich durch mit Methode gleichmäßig, während die einzelnen Strähnen zueinander finden können. Nach dem STC sind deine Haare bereit für ein Lockengel. Eine Leave-In-Pflege benötigst du hingegen nicht mehr - außer du möchtest das. Anschließend kannst du ein Plopping machen oder deine Haare an der Luft trocknen lassen. Denke allerdings daran, dass das Lufttrocknen nach dieser Technik etwas länger dauern kann - du hast schließlich gerade ordentlich Wasser eingearbeitet. Außerdem sehen deine Locken definierter aus und sind weniger frizzig. Damit sind sie allerdings auch nicht ganz zu voluminös wie mit Frizz. Hinweise: Du hast gerade ein Clarify gemacht und es wird nicht besser? Dann kann es sein, dass die Produkte, die du verwendest, einfach zu schwer für dein Haar sind oder sie sich erst ans Co-Washing gewöhnen müssen. Deine Haare vom Shampoo auf ein Co-Wash umzugewöhnen kann einige Wochen in Anspruch nehmen. Halte durch - das ist es in jedem Fall wert. Ein Clarify sollte außerdem nicht zu oft gemacht werden - damit könntest du deinen Haaren schaden.

2023-03-08T00:00:00+01:00 2023-03-08T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.ch/de-CH/info/beauty-blog/basische-oder-ph-neutrale-hautpflege Ecco Verde schweiz@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.ch/de-CH Bei der Frage, welche Hautpflege besser ist, eine basische oder eine pH-neutrale, prallen zwei Weltbilder aufeinander. Deshalb kann auch nicht so einfach beantwortet werden, welche nun die optimalere Pflege ist. Wir werden uns dennoch im Detail ansehen, welche Vorteile die jeweilige Richtung bietet und die Ansichten einander gegenüberstellen. Der Hautschutzmantel und seine Funktion Die Haut wird von einem natürlichen Schutz umgeben. Dieser sogenannte Säureschutzmantel oder Hydro-Lipid-Mantel besteht aus Sebum, Schweiß, Lipiden, Aminosäuren und verhornten Zellschuppen. Er bewahrt die Haut vor dem Austrocknen, Keimen sowie Umweltbelastungen und kann im Normalfall von der Haut selbst regeneriert werden. Wie die Bezeichnung "Säureschutzmantel" besagt, weist die Haut einen leicht sauren pH-Wert auf, der je nach Alter, Geschlecht oder Körperbereich leicht variieren kann. Was ist der sogenannte pH-Wert und was hat er mit Hautpflege zu tun? Die Bezeichnung pH steht für die Abkürzung für "Potential des Wasserstoffs" oder auch lat. "pondus/potentia hydrogenii" und gibt als Wert an, wie sauer oder alkalisch/basisch eine Lösung ist. Die häufigsten gemessenen Werte liegen zwischen 0 und 14. Je kleiner der pH-Wert, desto saurer ist die Lösung. Wasser besitzt einen pH-Wert von 7 und gilt als "neutral". Gesunde Haut weist einen pH-Wert von 5 bis 6,5 auf und ist damit leicht sauer. Werte in diesem Bereich werden als "hautneutral" bezeichnet. Wichtig ist deshalb in der Hautpflege der kleine aber feine Unterschied zwischen "pH-neutral" und "pH-hautneutral". Die Sichtweise zu pH-hautneutraler Hautpflege Die Schulmedizin tritt für eine pH-hautneutrale Hautpflege ein, die den leicht sauren Schutzmantel der Haut nicht beeinträchtigt. Die Idee hinter Hautpflege, deren pH-Wert möglichst nahe an dem der Haut ist, soll verhindern, dass sich der natürliche pH-Wert der Haut durch Waschen so wenig wie möglich verändert, um die Schutzfunktion aufrecht zu erhalten. Normale Seife hat einen relativ hohen pH-Wert von bis zu 9. Je höher dieser Wert ist, desto stärker wird die Haut ausgetrocknet. Früher ging man davon aus, dass der Säureschutzmantel der Haut sich nach spätestens einer Stunde wieder zurückgebildet hat. Studien haben aber ergeben, dass es viel länger dauert und damit ist die Haut über eine längere Zeit hinweg angreifbar. Grundsätzlich kann der Körper ein Ungleichgewicht ausgleichen, indem er überschüssige Säuren einfach neutralisiert. Das ist ein alltäglicher Vorgang, denn ein Säureüberschuss entsteht schon bei normaler Mischkost. Durch Untersuchungen weiß man, dass ein gewisses saures Milieu für die meisten Bakterienarten und Pilze ungünstig ist, da dadurch ihre Vermehrung gehemmt wird. Die Sichtweise zu basischer Hautpflege Ursprünglichkeit und Natürlichkeit liegen neben einer sehr alten Tradition als Ideen der basischen Körperpflege zugrunde. Argumentiert wird damit, dass das Fruchtwasser, in dem ein Kind neun Monate lang heranwächst, mit einem pH-Wert von ca. 8-8,5 schwach basisch ist. Da Babys mit der sprichwörtlichen Babyhaut geboren werden - streichelzart, weich und duftend - scheint es naheliegend, dass eine gute Körperpflege basisch sein sollte. Bis in die siebziger Jahre gab es nur basische Körperpflegeprodukte. Das heißt, dass es jahrzehntelange Erfahrung mit basischer Hautpflege gibt. Diese dient aber nicht nur der Hautreinigung, sondern auch dem Hautschutz. Allergische Reaktionen und angegriffene Haut durch pH-neutrale Produkte häufen sich. Angegriffene Haut ist eine hervorragende Brutstätte für Pilze und Bakterien aller Art, weil diese am besten in einem sauren Milieu überleben. Das Motto einer sinnvollen Körperpflege kann also nur sein: Basische Pflege statt saurer Belastung. Ein leicht basischer pH-Wert von 7,4 trocknet die Haut nicht aus und ist so optimal für die regelmäßige Körperpflege. pH-neutrale Produkte führen zu einer Zerstörung der natürlichen Hautregulation. Den so genannten Säureschutzmantel gibt es nämlich nicht. Er wird von der Kosmetikindustrie nur für Werbezwecke eingesetzt. Die Haut hat vielmehr einen so niedrigen pH-Wert, weil der Körper durch die hohe Säurebelastung nicht mehr in der Lage ist, die überschüssigen Säuren über Nieren und Darm auszuleiten. Die Haut wird zu Hilfe genommen. Saure Hautpflegeprodukte drängen nun diese austretenden Säuren zurück in die Körpersäfte. Deshalb sollten derlei Produkte vermieden werden. Verwendet man dagegen basische Produkte, kommt es zu einer Reaktion mit den Säuren, sie werden neutralisiert und somit gelöst. Dadurch wird der Körper angeregt, eingelagerte Säuren und Schlacken aus dem überwiegend sauren Milieu der Zellen zu lösen und in einer basischen Umgebung abzugeben. Wird beispielsweise ein basisches Vollbad mit einem pH-Wert von 8,5 genommen, so sinkt dieser Wert bei einer Badedauer von einer Stunde deutlich. Das Badewasser nimmt die über die Haut vom Körper abgegebenen Säuren auf. Durch pH-neutrale Körperpflege wird die Haut außerdem entfettet. In der Folge verlieren die Talgdrüsen ihre natürliche Fähigkeit, den Rückfettungsprozess in Gang zu setzen. Basische Körperpflege regt hingegen die Talgdrüsen an. Fazit Zwei derart konträre Sichtweisen einander gegenübergestellt zu sehen, während man für sich selbst die optimale Pflege sucht, kann mitunter verwirrend sein. Eine allgemein gültige Anleitung kann an dieser Stelle nicht gegeben werden. Grundsätzlich reguliert gesunde Haut den Säureschutzmantel von selbst. Überwiegen allerdings die Säuren, hat die Haut eine Tendenz zu Trockenheit und ist gespannt. Ist ein Zuviel an Basen der Fall, ist die Haut eher fettig und anfällig für Bakterien. Der Hautpflege kommt damit die wichtige Aufgabe zu, bei der Regulation zu unterstützen. Deshalb sollte man ausgehend vom eigenen Hauttyp die passende Hautpflege wählen - bei Reinigungsprodukten sollte auf Sulfate und scharfe Tenside verzichtet werden. * Es handelt sich bei diesem Artikel lediglich um eine neutralen Vergleich verschiedener Standpunkte und Sichtweisen. Deshalb kommen auch Aussagen im jeweiligen Standpunkt vor, die jenen des anderen widersprechen. Dieser Umstand ist bewusst gewollt, da sonst eine vollständige Gegenüberstellung der unterschiedlichen Ansichten nicht möglich gewesen wäre. Dabei wird auch die Tatsache toleriert, dass von zwei sich widersprechenden Aussagen nur eine richtig bzw. wahr sein kann. Weiters wird weder eine Empfehlung für noch gegen bestimmte Produkte oder Sichtweisen in dieser Gegenüberstellung gegeben. Jede/r ist selbst dafür verantwortlich, die seiner/ihrer Meinung nach geeignetste Hautpflege zu wählen.